忙しい。でも痩せたい方へ新提案。

週１回から始めるダイエット習慣。

【スタジオナイト登録が選ばれる５つの理由】
その１
　「習慣になりやすい」
　月曜日～土曜日でどこかの曜日に登録をします。
　スタジオレッスンはいつも同じ時間に始まり、終わるので
　忙しい方でもダイエット習慣がつきやすい。
その２
　「時短トレーニング」
　最短レッスンは３０分。３０分でも効果が期待できます。
その３
　「初期費用が安い」
　登録料２，０００円週１回で５，２００円
　気軽にはじめやすい。
その４
　「豊富なレッスンの種類」
　１９種類のレッスンがあるので、あなたにぴったりな
　レッスンが見つかります。
その５
　「受講後にお風呂も入れる」
　ロッカールームにある、お風呂、シャワーを利用できます。
　総合フィットネスクラブだからの魅力。


　
【ご登録までの流れ】
①レッスンスケジュール表を見て
　どの曜日にするか？を決めます。
　「Ａスタジオ」「Ｂスタジオ」のレッスン
　内容で選びます。
　レッスン表はコチラ

ご覧いただけましたか？
レッスンがありすぎて、わからない。という方
ダイエットにおすすめのレッスンがあります。

「ユーバウンド」と読みます。
写真のように、１人用トランポリンの上で、
インストラクターの動きに合わせて
音楽に合わせて、運動をします。

トランポリンなので、足や腰に負担が少なく
それでいて筋トレ（体幹）と脂肪燃焼が同時に
できてしまうという優れもののレッスンです。

ダイエットの方に
超おススメです。

初心者でも大丈夫です。
レッスン前に１５分間の練習時間がありますので。
１５分練習してトランポリンに慣れたら・・・
３０分間で大量の汗です！！！

火曜日の１９時～
土曜日の１９時１５分～があります。
土曜日は事前練習のない４５分間のレッスンです。
初めての方は火曜日がおススメです！

動画はコチラ

１日体験も受付中！詳しくはコチラ

まだおススメレッスンがあります！

おススメの「ユーバウンド」だけではなく、
引き続きある「ラディカルパワー」も受講
できます！
これは、バーベルを使って音楽に合わせて
筋トレを行います。
キレイにやせたい人に特におススメです！

動画はコチラ
まだおススメレッスンがあります。

最後は「ヨガ」でココロとカラダを
リラックス。
次の日に疲れを残さない。
レッスン後は、お風呂に入り
帰宅。

週１回５２００円（税別）でこの充実。
週１回自分を磨きませんか？
この春からはじめる方が多いです！

◇気になるスタジオの広さはグーグルストリートビューで◇
https://goo.gl/maps/rcd4kT5voX22