定年退職後の過ごし方。

１位　趣味を深める
２位　旅行
３位　スポーツ・運動

セカンドライフを楽しんでいる会員様が
多く、充実されている様子です。
「趣味を深める」ための運動
「夫婦で旅行」のための運動
そのように考えて、当クラブへ来られている方が
多いです。

まずは
マシンジムで４０分。
・ストレッチ⇒ウォーキング⇒筋トレ
オーダーメイドで運動メニューを作成。
詳しくはこちら↓↓↓
http://www.pinos.co.jp/mss/

おすすめは
「ストレッチ専用マシン」
身体が硬いことによる、肩こり・腰痛・膝痛が緩和できます。
会員の皆様からも喜びの声をちょうだいしています。
また、ゴルフの飛距離も伸びた！！というお声も。
身体が柔らかいというメリットは多くあります。

プールエリアには
■２５ｍプール
■ドライサウナ
■ミストサウナ
■冷水のボディーシャワー
■マッサージプール
■寝湯
■露天のジャグジー
色々なプールがあります。
運動の後はゆっくりとココロとカラダを癒してください。

施設のご紹介ページはコチラ　↓　↓　↓
https://www.pinos.co.jp/guide/

その他、スタジオや卓球ができる場所もあります。
定年退職後にピノスへ入会される方が多いです。
皆さん、今の生活リズムが崩れて不健康になることを想像され、生活リズムを保ちつつ、ピノス以外の時間も楽しんでおられます。

1日2時間を継続することで、健康維持・向上ができ、好きなことも継続できると会員の皆様は生き生きとされています。

ぜひ、施設のご見学にお越しください。
ご予約なしでいつでもお越しください。
お待ちしております。