皆さま こんにちは ふくもり でございます
新型コロナウィルス
大変なことになっております
早く収束して、穏かな日常に戻って欲しいですね
コロナウィルスだけにかかわらず
病気にならないようにするには
規則正しい生活、食事、休息、運動、ストレスを溜めないなど
そして免疫力アップです
免疫を上げるには
やっぱり規則正しい生活、食事、休息、運動、ストレスを溜めない
おやおや、重複していますが(笑)
そして、やはり笑って笑って免疫力を上げるのが一番です！！
笑いは体温を上げます
有酸素運動をしたのと同じくらいカロリーを消費します
免疫力を上げます！！
面白い事がなくても、笑顔を作ると
脳は面白いと思って笑った時と同じ効果があるそうです
人間の身体ってすごいですね！！
笑って笑って免疫アップ！！
いつも笑っていたいふくもりでした
新型コロナウィルス
大変なことになっております
早く収束して、穏かな日常に戻って欲しいですね
コロナウィルスだけにかかわらず
病気にならないようにするには
規則正しい生活、食事、休息、運動、ストレスを溜めないなど
そして免疫力アップです
免疫を上げるには
やっぱり規則正しい生活、食事、休息、運動、ストレスを溜めない
おやおや、重複していますが(笑)
そして、やはり笑って笑って免疫力を上げるのが一番です！！
笑いは体温を上げます
有酸素運動をしたのと同じくらいカロリーを消費します
免疫力を上げます！！
面白い事がなくても、笑顔を作ると
脳は面白いと思って笑った時と同じ効果があるそうです
人間の身体ってすごいですね！！
笑って笑って免疫アップ！！
いつも笑っていたいふくもりでした