フィットネスクラブ ピノス洛西口には
『60日チャレンジカード』があります！
どんなカードかというと・・・
魔法のカードです(^_-)-☆
運動を始めたいけど～
「続けられるかな～？」
「マシンの使い方が難しそう！覚えられるかな？」
「しんどいよなぁ～」
こんなこと思ってませんか(^^)/
いま在籍のピノスの会員様も言っておられました。
そこで考えられたのが
『60日チャレンジカード』なんです！
フィットネス、ジムが始めての方でも
安心して始められるように作られました。
まず初回の日
①カウンセリング
その方の目標はなんなのか？
どうなりたいのか？
・シェイプアップ
・関節痛改善
・運動不足解消
などなど運動を始める原因はそれぞれです。
悩みやご希望をお聞きしこれからの
ストーリーを決めて行きます。
②測定
今のご自分を知るためやこれからの
トレーニングメニューの参考にします。
・身長、体重
・体脂肪、筋肉総合評価
・BMI、基礎代謝量
・カラダのバランス
などを測りご説明します。
そしてその方に合った運動メニューを作成‼
③メニューに沿ってストレッチ方法や
マシンの使い方を細かく丁寧にお伝えしていきます。
その日は終了。
次回のご来館の日（２回目）の予約を取って
お帰りになっていただきます。
最低でも３回目まではご予約をしていただきマシンの
使い方等を覚えていただきます。
この様にご来館の度にハンコが押されます。
運動が習慣になる日数（目標）が達成されると
ささやかなプレセントがもらえます。
運動習慣が付くという事はご入会していただいた
目標が達成して行くという事です。
結果が出れば楽しくなり続けられるようになりますので
３日坊主にならないということになります(^^)/
どうですか？これなら出来ると思いませんか‼
安心してお任せください(^_-)-☆
始められる前に一度ご見学や体験をしていただくのも
良いと思います‼
いや聞いてみないと分からないわ‼
と思われる方はお電話ください詳しくお伝えいたします。
阪急洛西口駅近く
フィットネスクラブ ピノス洛西口店
に是非ご連絡くださいませお待ち申し上げております!(^^)!