スタッフブログ

夏に負けない体力づくりを！

2024.07.19

その他


祇園祭りを過ぎるといよいよ京都の夏が本番を迎えますね！

日常生活を送られるだけでも汗をかいて体力を消耗している気がします

適度な運動と温かいお食事とたっぷりの水分補給にしっかり睡眠と

わかっていてもなかなか実践は難しかったりしますね

ピノスでの運動中にも必ず水分補給と

塩分を摂取を！店頭には塩飴と梅干しとのご用意もございます！！

今年は蒸し暑さのせいか塩飴も梅干しも大人気でまだまだ入荷しております

体力と免疫力とをアップさせて元気に夏を乗り切りましょう！
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