ジムの永田です。
隔週土曜日でランニング教室開催を実施しております。
今回は40分程のジョギングへ行きました。
講師の西村さんからは、とにかく怪我をしない、無理をしないという点を
強くおっしゃってられ、怪我をしても走るランナーが多い中大変勉強になりました。
今回は、参加された方からのご提案で第2回宇治太陽ヶ丘スイートリレーマラソンへ
参加しようと盛り上がりました。
少しずつ皆さん走る意識が高まっておられ、走りの基本を身につけて頂き、
皆さん目標にするところは人それぞれですが、
走りを通して健康で明るく過して頂ければなあと感じました。
次回は3月22日（土）15時～16時30分
ご参加お待ちしております！
隔週土曜日でランニング教室開催を実施しております。
今回は40分程のジョギングへ行きました。
講師の西村さんからは、とにかく怪我をしない、無理をしないという点を
強くおっしゃってられ、怪我をしても走るランナーが多い中大変勉強になりました。
今回は、参加された方からのご提案で第2回宇治太陽ヶ丘スイートリレーマラソンへ
参加しようと盛り上がりました。
少しずつ皆さん走る意識が高まっておられ、走りの基本を身につけて頂き、
皆さん目標にするところは人それぞれですが、
走りを通して健康で明るく過して頂ければなあと感じました。
次回は3月22日（土）15時～16時30分
ご参加お待ちしております！