スタッフブログ

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

「連動」を意識して泳げていますか？

どの時に、
どの腕が、
どのようになっていて
その時には、
どの腕が、
どのようになっていて
・・・・・

色々と考えると楽しくなりますね？
楽しんでいますか？

ある日、TVを見ていたら・・
塾の壁に下の言葉が掲示されていました

思わず、メモをしてしまいました。

それは、

「１．０１の法則」

１．０１を３５６日続けると＝３７．８に
こつこつ努力すれば、やがて大きな力に

「０．９９の法則」

０．９９を３６５日続けると＝０．０３に
逆に、少しずつさぼれば、やがて力がなくなる

という内容でした。

日記を始めても、２日で終わる私としては

心が痛いです・・・・・・・

■片手クロール
■でんでん太鼓
■水中スタート（ストリームライン）
■ひとかきひとけり
などなど

積み重なっていますか？？？

１．０１の「.０１」の部分に置き換えると

壁を蹴ってからのストリームラインかな？

スタートの時だけではなく、
ターンの後も
しっかりと壁を蹴って、
しっかりとストリームラインをする
そして、何メーターまで行けたか
確認をする

何でさっきより遠くにいけたのか？
振り返る。

時々、アレンジをする

脚をクロスするとどうだろう？
頭を少し出してみてはどうだろう？
お尻の穴を締めてみては？
胸を張ってみては？
丹田に意識を集中してみては？
腹圧を高めてみては？

などなど

実験を繰り返してみてください

自分なりの法則が見つかるかもです。

日々、何か発見をする
その喜びを見つけてみてはいかがですか？