皆様こんにちは！ジムの吉岡です。
気付けばもうすぐ11月。今年もあと2か月ってことですね。
少し前のブログで「今年ももう半年が終わりましたね」なんて書いてた気がするんですが、さらに月日は過ぎ、あと２か月。
本当に年々１年が短く感じるようになりました(Ｔ_T)
それはさておき、ジムでボディチェック月間というイベントをやっているのはご存知でしょうか？
9月は体脂肪測定
10月はVO2（持久力）測定
そして11月からは１ＲＭ（最大筋力）測定が始まります。
この測定を受けていただくと、今の自分の身体の現状がわかり、トレーニングメニューにテスト結果を反映させることで今の自分に合ったメニューに変更できます。
測定はジムにて随時無料で受け付けております。お待ちしております。
最後に久しぶりのクイズです！
「バスがトンネルを通ろうとしたところ、トンネルの高さより、バスの車高の方が数センチ高いようです。
バスがトンネルを通れず立ち往生していた所、一人の青年が通りかかり、こうすればいいじゃないかと名案を提示してきました。
その名案のおかげで、見事にバスはトンネルを通ることができました。」
さてその名案とは一体何でしょう？
答えは次回のブログで発表します。
気付けばもうすぐ11月。今年もあと2か月ってことですね。
少し前のブログで「今年ももう半年が終わりましたね」なんて書いてた気がするんですが、さらに月日は過ぎ、あと２か月。
本当に年々１年が短く感じるようになりました(Ｔ_T)
それはさておき、ジムでボディチェック月間というイベントをやっているのはご存知でしょうか？
9月は体脂肪測定
10月はVO2（持久力）測定
そして11月からは１ＲＭ（最大筋力）測定が始まります。
この測定を受けていただくと、今の自分の身体の現状がわかり、トレーニングメニューにテスト結果を反映させることで今の自分に合ったメニューに変更できます。
測定はジムにて随時無料で受け付けております。お待ちしております。
最後に久しぶりのクイズです！
「バスがトンネルを通ろうとしたところ、トンネルの高さより、バスの車高の方が数センチ高いようです。
バスがトンネルを通れず立ち往生していた所、一人の青年が通りかかり、こうすればいいじゃないかと名案を提示してきました。
その名案のおかげで、見事にバスはトンネルを通ることができました。」
さてその名案とは一体何でしょう？
答えは次回のブログで発表します。