スタッフブログ

ピノスのキッズスクールには、スイミングの他に“ダンススクール”がございます。このキッズダンススクールは、あの有名な“エイベックス”のプログラムを導入しており、エイベックスの認定を受けた先生が子供たちを指導しています。

ダンスをされたことがない方は、どのようなレッスンをするんだろうと
思われると思います。主に行うのは次の通りです。

１．ストレッチ
２．アイソレーション
３．ふり渡し

今回は、土曜日に実施している中学生以上の初心者クラスの練習風景を撮影しました。担当はRISA先生です。色々なジャンルを格好良く踊れるのはもちろんのこと、側転などのアクロバティックなダンスもできる先生です。


レッスンの最初は、出席確認から。。名前を呼びながら子供たちの体調などをチェック！





続いて、ストレッチの時間です。ストレッチは、怪我の予防はもちろん筋肉をほごしたり、身体を温めることによって、自分のもっている最大のパフォーマンスを引き出してくれるのでとても重要です。
毎週やっていると、だんだん柔らかくなって行きます。






今回はここまでにしておきます。次はアイソレーションについてレポートします。聞きなれない言葉ですが、ダンスではとても大切なものになりますので、来月お伝えしますね。


西本