スタッフブログ

みなさま　こんにちは　ふくもりでございます
残暑まだまだ厳しいですね
みなさまはいかがお過ごしでしょうか？
ふくもりは保冷剤をタオルに巻き
それを首に巻いて、このブログを書いております　

さてさて、前回の五山の送り火の知られない謎ですが
『の』の字があるのは、私の勘違いでございました　汗
１６日に五山の送り火中継をみていたら、
全くその字はなくーーーー
やっちまったなぁ・・・と
ひとり落ち込み・・・
申し訳ございませんでした
『一』や『蛇』などがあったそうです
五山ではなく、十山の送り火やったそうですよ

さてさて、落ち込んでもいられません

先日、渋谷インストラクターの有料レッスン『ダンス超入門』に
参加してまいりました
初めてでできるかなあと思いながらも
渋谷インストラクターの丁寧な分かりやすい説明に
うんうんと納得

いざ体を動かしてみると
「いいですね～」とお褒めのことば！！
私、天才かも！
と思ったのもつかの間・・・

しかし、渋谷インストラクターの
「音楽をよく聞いて、リズムにのって～」という
言葉をきいて
音楽なら任せて—と
ノリノリ（気分だけでも？？）
動いてみました

まるでジムでの筋トレのように
短時間でお腹と太ももに効きました！！
背中も意識して動かしたので
良かったです
今後も続けていって
あれ？痩せたんじゃない？
と言ってもらえるように
頑張ります！！
みなさんもわくわくチャレンジしてみませんか？

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ふくもりでした