会社勤めをしている時から定年したら本格的にフィットネスクラブに行き、身体作りをして自分の時間を楽しもうと思っていました。色々なクラブを見て最終ピノスに入会を決めたのは、「水がきれい」でした。
入会後、ジムでは、筋トレをして自分を強くしたいという思いでノルマとしてやり、プールでは水泳を半分頑張り、あとの半分はリラックスタイムと考え利用しています。
そんな私ですが、プールでこだわっていることが３つあります。
1つ目はレッスンに入ることです。ピノスに入会する前も少し、プールへ通っていましたが、我流で400ｍ～500ｍ泳ぐ程度でした。ピノスでは、西本コーチのレッスンによく入っていますが、西本コーチは、水泳歴が35年で私からするとよく研究をしてレッスンに臨んでいると感じます。きれいな見本だけでなく、悪い見本をするとどうなるかも、見られるので目から鱗なことがたくさんあり、身体にストーンと理解して入ってきます。
2つ目は、日記をつけることです。レッスンでの指摘や感じたことをまとめ次の課題を決めて泳いでいます。3つ目は、プールサイドの時計を見ずに泳ぐことです。時計をみてしまうと、どうしても速い、遅いを意識してしまい、力が入ってしまいます。ゆったりきれいな効率の良い泳ぎを習得したいと思っています。
これからは、ピノスでの運動を生活の軸に置き、健康をいつまでも維持して、やりたいことにチャレンジしたいです。昔、音楽が好きでギターをやっていましたが、新しくドラムにチャレンジしたい夢が今、私にはあります。