Pinos Happy Voice

入会する前は、ときどきスポーツジムで運動するくらいだったのですが、仕事を辞めたのをきっかけにピノスに入会しました。
目的は体重を落とすことと、趣味の旅行を楽しむ為でした。

　入会してからジムでは、担当コーチに組んでもらったプログラムでランニングマシン、自転車、筋トレマシン。プールでは３０分ほど泳いだりレッスンにも参加します。お気に入りは「ズンバアクア」です。スタジオレッスンでは、「ヨガ」でリラックスしたり、インストラクターの先生に憧れて初めてバレエにも挑戦しました。運動の後は、リラクゼーションゾーンでミストサウナやジャグジー！これもピノスでの楽しみの一つです。

　体力がついたことが実感でき、苦手意識があった運動が楽しく出来る様になりました。

　入会して良かったことは、規則正しい生活が送れるようになった事。それに、何より体力が付き、趣味の旅行を今まで以上に楽しめる様になった事です。遠くまで花を見に行ったり、海外旅行ではイルカと泳ぐなど、素晴らしい体験ができました。

　今後は体幹を鍛えるようなレッスンに参加してみたいと思っています。