継続できるから身体に変化が

運動は継続できなければ効果はでません。
いくら素晴らしい施設やパーソナルであっても継続できるかどうか？がとても重要です。

ピノスでは、初回から60日間、特に初めの3回にポイントをおいて対応させていただいています。

【初回　45分間】
■タニタの高性能体組成計の測定
■AI分析の姿勢測定
結果をもとに
オリジナルの運動メニューを作成
その後、運動方法のご説明
４５分間で一旦終了します。
※１回に多くのことをお伝えしますと
　覚えられないため、あえて４５分くらいで終了

【２回目】
■初回の内容の復習
■初回でできなかった内容
■専用アプリの取得

【３回目】
■１回目、２回目の復習
■その他ご不明な点の確認など

その後もご不安な方はスタッフから声を掛けさせていただきます。
当然、会員様からのお声には全力で対応いたします。

ご自身の身体の状態が明確に分かり、
目標を達成するためにはどのようにすればよいかも
明確に分かりますので、皆さん、やる気が継続され
継続されます。

オリジナルの運動メニューは「TGSキー」という鍵の中にデータをいれますので、運動時にマシンに差し込むだけで、重さや回数などが表示されますので、初心者の方には特に喜んでいただいています。

ストレッチ専用マシンがあります。
このマシンでは、ストレッチが苦手な方でも気持ちよく筋肉をほぐせるので肩こり・腰痛の方々に大好評です。
また、有酸素運動前に筋肉をほぐすことで血流が改善され脂肪燃焼効果が高まります。
筋肉量が多い方でも太ってしまう方は筋肉が硬く、筋活動率が悪く脂肪が燃えにくい身体になっています。
ストレッチ専用マシンでしっかりと筋肉をほぐしましょう！

百聞は一見に如かず
継続できるかどうかは、スポーツジムの雰囲気もとても重要と考えます。
そのため、施設のご見学をおススメしております。

ご予約は不要ですが、予約なしだと逆に行きにくいというお声をいただきましたので、下記にてご予約を受け付けております。
ぜひ、お越しください。
【見学のご予約】
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https://scr.buscatch.net/application/?f=pinos-rakusai&i=56655

【料金プラン】
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https://www.pinos.co.jp/entrance/