スタッフブログ｜ピノス洛西口

楽して楽しいピラティス♪

レッスン
2026年02月14日

『楽々ピラティス』のオープンからまもなく5ヶ月を迎えます

お客様からは
「体の使い方を意識するようになった」
「楽しくて45分のレッスンがあっという間で満足感がある」
「姿勢や動きの癖に気づくことができた」
など嬉しいお声を沢山いただいています(^^)

⭐︎少人数×インストラクターで丁寧にサポート
⭐︎女性専用のマシンピラティス専門スタジオ
⭐︎レッスン以外の日もブックラウンジを利用できる

魅力沢山のマシンピラティスを一度体験してみませんか？

詳しくはコチラをご覧ください↓↓↓
https://tc.tsite.jp/pilates/lp/4722-cp202510

紹介制度もあります♪
スタッフまでお尋ねください✨

休館日のメンテナンス

健康づくり
2026年02月11日

3日前から、プール男性トイレ下の配管から水漏れが発生しており、本日緊急工事を行い無事解決しました！

床下の水漏れは気付きにくく、2ヶ月に1回の水道料金の請求金額を見て、驚く会社が多いと聞きます。
なぜ、3日で気付いたのか？

実は毎日、水道使用量を計測して記録を残しています。
そうすると理由なく、5-10トンくらいいつもより多い時があります。
また、営業開始前に館内を異常がないか見回っています。
今回は床下からの水が漏れる音が聞こえました。営業中なら他の音で聞こえないです。
いつもより多い水道の量と音、この２つから水漏れを発見しました。
1日10トンの水が漏れていました。
すぐに対応していただけて業者の方々には感謝です。
壁に開けた穴から入り、床下に潜り直してもらえました！
これからも見に見えないところにも意識を傾けて資源を大切に、そして、安全で安心な施設をご提供できるように努力してまいります。引き続きよろしくお願いいたします。

スカーリングのポイント

レッスン
2026年02月10日

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

今回はスカーリングって大切です

スカーリングは手の甲が向いている
方向に進みます。

平泳ぎを除く3泳法では「プル」での
推進力が６～7割といわれています。

同じように「プル」をしているように
見えても「なんか進みがちがう」と
感じることが多いのでは？

良く進む人はスカーリングが上手いです。

飛行機がなぜ、浮くのか？
翼に秘密があるようです。

手のひらの形は翼に似てませんか？

この形だからスカーリングする
だけで進むんです。

そう考えると水泳をするために
手のひらが翼みたいな形に
なっていると言っても過言ではない！？

スカーリングが上達する方法は？

色々な局面をイメージしたスカーリングを
繰り返し、繰り返し練習することです。

数をするしか上達の方法はありません。

ポイントは

力を入れない！です。

下の写真のように手のひらに角度をつけて
8の字に動かします。

この時、手首・手のひら・指など
様々な場所に力をいれてしまう
方が多いです。

ほとんど力を入れません。

スケーリングを行うと水が当たって
水圧に負けそうになりますが
その水圧に負けないくらいの力を
入れるだけでいいんです。

「プル」も同じで
力はほとんどいりません。
ただ、水圧に負けないくらいの
程よい力でいいんです。

水は腕・手の移動スピードが
速くなればなるほど抵抗が増えます

つまり、速く泳ごうとするとそれだけ
抵抗が増えるので、対抗するだけの
力が必要になるので、結果、腕が
疲れるだけなのです。

力を入れ過ぎない。
これを念頭にスカーリングを毎日5分は
行うようにしましょう！

春がそこまで ^^

いきものがかり
2026年02月04日

こんにちは(^^♪
いきものがかりのヤマサキです。

今朝は車の窓が凍るくらい冷えていましたが
お昼になって暖かくなりましたね☀
ピノスガーデンに出てみると真っ赤に紅葉した
多肉植物とローダンセダムの蕾がふくらんで
ピンクの花が見えていました。
春が来てると思うと嬉しくなりました。

プチプチビニールカバーが取れて
春のお花がたくさん咲いたら
どんどんブログを更新していきます。
お楽しみに～(^_-)-☆

休館日のメンテナンス

健康づくり
2026年02月01日

休館日のメンテナンスをご報告。
1️⃣ドライサウナの裏側の木が折れました。
業者へ依頼しましたが、サウナブームのため、1ヶ月以上後しか対応が無理とのこと。
以前からスタッフで木材を購入して少しずつメンテナンスをしておりましたので、今回も業者のアドバイスのもと新しい木材に交換しました。早くに復旧ができました。
他の場所も依頼してますが、ブームと価格高騰で以前の3倍の費用が！
自分たちでできることは何とか対応したいと思っております。引き続き業者にしていただくように交渉を続けて参ります。
見た目は悪いですが、、ご理解くださいますと嬉しいです。

2️⃣露天ジャグジーの非常口にあります階段の補修を行いました。
30年の経過でかなり痛んでいました。全てを新しく交換すると恐ろしい費用がかかることが分かり、業者の方と相談し、安全第一を考えて補強と補修をしました。
万が一に備えることは大切だと考えます。
お客様からの目に見えないところも手を抜かず安全第一でこれからもメンテナンスを行って参ります。

その他もスタッフよるミストサウナ床の滑り止め加工、掃除、お湯の入れ替えなども行いました。
明日からも安全第一に安心、快適にお過ごしいただけるように努力して参ります。
これからもよろしくお願いいたします。

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22	23	24	25	26	27	28

営業時間	[平日・土曜日]　9:30　~　22:30 [日曜日・祝日]　9:30　~　19:00
電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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