スタッフブログ

みなさま　こんにちは　ふくもりでございます
早いもので、気づけば今年も半分過ぎようとしています
2022年の念頭に考えた目標の達成や進捗はいかがでしょうか？

ふくもりの近いところの目標でいうと、
7月の祇園祭の神輿渡御を含め、楽しむということなのですが
なんせ、この暑さ！！
毎日、しんどいですねーーーー

暑さに負けないように、体力づくりや暑さに慣れないと！！
運動をしっかりと継続していきたいと思います

気温が高くても、身体を動かさないと
硬くなったり、動かしにくくなってきたりします
ストレッチをして身体をしなやかにして、筋トレで筋肉をつけていきます
筋肉は何歳になっても、鍛えられますので
遅いなんてことはありません
日々のコツコツとした運動習慣がものを言うのです

6月30日は夏越しの大祓の神事が各神社でされます
先日、足腰平癒の護王神社の茅の輪くぐりをしてきました

水無月の夏越しの祓するひとは
千年の命　延ぶといふなり

茅の輪くぐりを２回しましたので、２千年にのびましたかしら？？(笑)

水無月はくろ派ですが、
抹茶もおいしくいただいたふくもりでした