スタッフブログ

毎月１０日マエダの日の前田です！

５月に入り夏が顔を出してきましたね～

朝、犬の散歩の時の太陽の位置がかなり高くなってきました。

太陽の位置で季節を感じています！

先日家族でバーベキューをしました。

やはり、外で食べるご飯はおいしいですね。

日頃、色が白い私ですが、日焼けして、顔が少し黒くなり、

スタッフから「やせました！？」といわれましたが・・・

日に当たることは大切なことですね。紫外線には十分注意が必要ですが・・・

火をおこす時にうちわを使いました。その時、水泳のバタ足時の動きに見えました。

持つところが太もも、円形のところが膝下、風の抵抗で円形のところが勝手に（自然に）動く。

円形のところには力が入っていない（自ら動いていない）。

理想ですね。

太ももの力が、自然と膝下へ伝わって、水の抵抗でそれが、勝手に（自然に）上下に動く。

これを目指したいですね。

バーベキューの時も水泳を考えています！！

皆様も日常生活の中で水泳に関することを探してみてください。

楽しいですよ。

５月の末日に、成人スクール、膝痛スクールの会員様限定の体験レッスンを行います！

くわしくは、１２日月曜日からお知らせいたします。

泳げるようになりたい。泳いでいるが、もっと楽に泳ぎたい。

腰痛改善で水泳をはじめたのに、改善できない・・・などなど

水泳にご興味のある方はぜひ、ご参加ください！！！

ぜひ、お待ちしています。