スタッフブログ

おはようございます☀

毎日水の中にいる西田です!(^^)!

毎月基礎・基本の話をしていますが、やはり大切ですね。

今月は、成人スクール初級クラスの25ｍクロールのビデオ撮影があります。

４月に撮影した頃は、身体の軸がぶれていた方、呼吸の顔・頭の高さが高い方それぞれ修正点がありましたが、今回の撮影で修正され綺麗なフォームで泳がれている方が多かったです。

レッスン中も基礎基本の事を耳にタコが出来るほど言っていましたし皆さんも気を付けて練習していただいていた結果かと思います。

綺麗なフォームで泳いでるのを見るのは気持ちがいいですね!!

水の上をスゥーと滑っている感じがとてもいいです。

水の上をスゥーと滑っている感覚はありますか。感覚がある方は、西田を見つけたら教えてくださいね!!

身体の力は抜き体幹部分に力を入れ泳ぐがポイントです。

本日、京滋マスターズ水泳大会です。

今回は、滋賀県能登川の会場まで行ってきます。

応援よろしくお願いします(^O^)／

日頃の成果を発揮して皆様の笑顔が会場で見れますように・・・