スタッフブログ

先日、NHKの番組を見ていたところ、がん克服のカギは！！という
内容でした。
やはり運動の大切さ、特に有酸素運動の重要性を伝えておられました。
ピノスで有酸素運動を継続しましょう！

私は水中運動が特に良いと考えています。
ピノス洛西口にはプールの中に「トランポリン」や「水中サイクル」も
あります。
ぜひ、有酸素運動を始めませんか？

番組の紹介▼▼▼
https://www.steranet.jp/articles/115694