スタッフブログ

みなさま　８月にはいり夏本番といったところでしょうか

あまりの暑さに夏バテなどされておられませんでしょうか？

　さて、ピノスのプールはほてった身体をクールダウンさせてくれると

以前のブログにも書きましたが、皆様はプールに入られたことはありますでしょうか？

まだ、入られたことが無い方はこの機会に是非是非入ってみてください。


　タイトルにも書きましたが、生きていくにあたって呼吸は不可欠です。

そんなん、あたりまえやろと思われるかもしれません。

私ごとですが、最近ヴォイストレーニングを習っておりまして

呼吸をする事の難しさを痛感しております。

腹式呼吸、喉の奥をひらいて身体全体を使って楽器のように発声する

加齢とともに、体もかたくなっていき、呼吸法が難しいと感じます

水泳においても、呼吸法が大事だと思います。

きれいに優雅に長距離を泳ぐには、無理のない自然な呼吸法を鍛錬する必要があると思います。

これにおいては、みなさま！！安心してください（どこかの芸人の様？？）

コーチが親切丁寧にお伝えいたします！！

スイミングスクール、プライベートレッスンなどご興味のある方は

スタッフまでお問い合わせください。

まだ、プールデビューされておられない方は、この夏プールデビューいかがでしょうか？