スタッフブログ

こんにちは！
各地では大雪！
向日市もいきなり大雪警報が発令
されたり、毎日寒いですね。
こんなに晴れてても、外に出ると気温は
低いと、肩もぎゅーって、
ちぢみこんでしまいますね。

私も肩が凝ってるなぁ～と
感じる事が、日々多くあります！

そんな悩みや、肩甲骨や体幹を安定
させるのに効果的！

【からだバー】
西川インストラクターのレッスンが
あります！

からだバーで、身体をコリコリ
すると、痛きもちよく身体を
のばせます！

筋力！バランス！ストレッチ！ほぐし！

冬の寒さで凝り固まった身体を、
木製のバーで、コリコリしませんか？

日程等の詳細は館内に掲示
しております！

是非お試しください！

コリコリの西村でした。