スタッフブログ

こんにちは　ふくもり　です

梅雨の時期になりましたね
梅雨が明けるといよいよ夏の到来です。
夏までにダイエットして薄着でも颯爽と歩いてみませんか？
トランポリンを使ったレッスンがありますが、体験されたことはございますでしょうか？

トランポリンを使用しますので、脂肪燃焼しやすく、また、楽しく動いて頂けます！

コツとしては、飛び上がるというよりは、下に踏み込むイメージです。

レッスン名は　『UBOUND』ユウバウンド　です

月曜日　11：55～12：40　沖インストラクター
火曜日　19：00～19：45　向山インストラクター
土曜日　11：15～12：00　中畑インストラクター
土曜日　19：15～20：00　新田インストラクター

始めの15分はやり方をお伝えするので、これ以降は無理だと思われたら、15分で抜ける事も出来ます


さあ！楽しく運動して、ぜいたくボディを手に入れてみませんか？

ふくもり　でした