スタッフブログ

こんにちは、松井です。
６月２日よりマシンジムがリニューアルいたします！
コンセプトのテーマは「ほぐす・鍛える・使える」
今までジムというとマシンで鍛えるというイメージの方も
多いと思いますが、筋肉を鍛えても、硬い筋肉や日頃使えない
筋肉では、体にとってはマイナスです！

新しいジムでは、ストレッチ専用のマシンを導入！

ZERO-i
ショルダー・エレベイション
https://www.youtube.com/watch?v=wJHv5dkVT28

鍛えるではなく、筋肉をほぐす為のマシンです。
肩こりや腰痛緩和にも効果的です。さらには、水泳や
テニス、ゴルフなどスポーツにも役立つマシンです！
この他にもまだまだ新しいマシンを導入します！
いままでにないジムへと生まれ変わりまので、この機会にぜひ、
利用してみてください！