水中ウォーキング
- ピノスを楽しむ
- 2022年11月07日
ピノスには水中ウォーキングしやすいよう、他のコースより5㎝浅くしたウォーキングレーンがあります。水中ウォーキングは、水中の浮力の力により、陸上の時にかかる重力を軽減して運動することができるので、腰痛や膝痛などの関節痛で運動はしなければいけないけど、痛くて動けないという方も、楽に運動ができ効果的に成果も出やすいです。
冬場のプールは寒いかも…と思われると思いますが、温水プールなので、気持ちの良い水温です。ぜひ、ピノスのプールにもお越しください。
