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スタッフブログ

楽天シニアで「ポイ活」

ピノス洛西口では、歩数を測って、健康づくりをテーマにされている「楽天シニア」のチェックイン施設になっています!
1日4000歩でチェックインすれば楽天ポイントが1ポイント。ポイント10倍の日などもあってポイント活動されている方におススメです。
会員様もピノスチェックイン時に楽天シニアにもチェックインされ、ポイントをゲットされています。


もちろん、会員様以外の方もチェックインにお越しいただいています。1ヶ月のべ300件ほどのチェックインがピノス洛西口でされています。
楽天モバイルの店舗でもチェックインできますが、受付のど真ん中にあって、チェックインだけであの位置まで行けないなあ~と思いあきらめることも多いです。
ピノスはカウンターに上にはありますが、少し離れているので、チェックインがしやすいです。

ぜひ、歩いてポイントをゲットしながら健康になりませんか?
シニアという名前ですが、年齢制限はないようです。お子さんやお孫さんと一緒にご利用することもできるようです。

■詳細は「楽天シニア」のページをご覧ください。
https://senior.rakuten.co.jp/

テレビで紹介されました

ピノス洛西口で導入しました
「姿勢カルテ」が日本テレビの
「カズレーザーと学ぶ」で活用されていました!

新垣結衣さんの姿勢分析ツールとして
活用されていました


お笑い芸人の斉藤さんは姿勢が悪く


ピノス洛西口では
姿勢を分析し、その結果からどのような運動をすれば良いか?
をアドバイスさせていただいています。

11月6日から導入しましたので、
現在は無料で測定できます。

施設のご見学の方も測定できますので、
ぜひ、お越しください。

卓球台のあしが・・・

ピノス洛西口では、卓球台が2台。
Bスタジオのレッスンがない時間にご利用が
可能です。

先日、あしが折れました・・・


お知り合いの自動車工場へ持ち込みました!!
溶接をしてくだしました!
溶接だけではなく、添え木みたいな金属も
溶接していただき、もうこれで当分は大丈夫!!

他の色をみて色の調合までしていただき、
塗装もしていただきました!
きれいな仕上がりです!!
明日から2台でできます!
しばらくの期間ご迷惑をお掛けしました!!


健康寿命を延ばしましょう!

みなさま こんにちは ふくもりでございます
気づけば、10月ももう終わりーーーーーー
じゃないですかっ

ほんまに月日が過ぎるのはあっという間ですね
これから、だんだんと気温が低くなってきますが
気を付けていただきたいのが筋肉が硬くなる
水分補給をしづらくなる
この2点です

寒くなると、体も冷えて硬くなりがちです
夏にはできたことが、できなくなったりします
夏に比べてのどの渇きも感じにくいので
水分補給の回数が少なくなります

そんな時にも、やはりできる範囲でストレッチや運動をすると
体温も上昇し、体も柔らかくなり、水分も欲するかと思います

先日、最近入会された会員さまが木曜日のフリースタイルダンスって
どんな感じですか?初心者マークがないのですが、やってみたいのですけど
とご相談にこられました
正直、初心者にはどうやろと思ったのですが、
できないと思われたら見学とか、まずご自身の目で見て体験していただき
感じていただけたらと思いますとお伝えしました
その方は、ますます興味深くなり体験したいと思いました!と言って頂きましたので
よかったです

フリースタイルダンス
ダンスを楽しみたい方にとてもおすすめです
そして、超初心者ジャズダンススクール
ダンスが初めての方にとてもおすすめです
どちらも、楽しいレッスンです
ダンスは身体の細部を動かすので、健康上でもとてもおすすめです!!

ふくもりもYouTubeでBTSのダンスをできないですが
できているつもりで踊っています(笑)

何事もやりたいと思ったことをやる
刺激を受けることで、脳も活性し若々しい体になります
これこそが健康寿命を延伸することだと思います
京都府の女性が健康寿命が日本最下位というニュースをみましたが
ピノスの会員さまをみていると、ほんまかなと思います
運動、チャレンジ、そして何より笑顔で過ごすことが
健康寿命延伸の秘訣ですね

笑って笑ってワッハッハ
ふくもりでした


レッスンスケジュールはこちらをクリック





世界脳卒中デー。ライトアップ

世界脳卒中機構が10月29日は「世界脳卒中デー」と
し、各地で脳卒中の予防を呼びかけるイベントをされています。

ピノス洛西口としましても脳卒中を運動で予防することは
とても重要だと考え、昨年に続き、ライトアップをすることに
しました。

自分たちで設置しました↓ ↓ ↓


ご本人と特にそのご家族にとって健康でいることは
とても大切で、でも、不健康になって初めて
健康の大切さを実感したり・・・
分かってはいるが健康活動を継続することは
とても難しいことだと思います。
ピノスの会員様は運動が習慣化され、
前向きで、活動的な方ばかりです。

健康寿命の延伸に運動で貢献できれば嬉しいです。

準備ができ次第、点灯します!
ぜひ、ご覧ください。

全国のライトアップ施設一覧です!!
https://www.jsa-web.org/citizen/4855.html

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