スタッフブログ

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

暑い日が続いたと思えば、
雨の日が続いて・・・・・

何かがおかしいです。

JR山手線、財布落とした。
非常停止ボタンを押す
駅員が怒る

公立中学校に
熱中症や災害対策で自動販売機設置・・・
いじめに繋がると保護者からクレームがあり
自動販売機を撤去・・・

何かがおかしいです。

少子高齢化社会
地球温暖化
多様化・・・・・・

様々な時代の変化。

変化に自分の考えや価値観を合わせていく
ことが求められる社会。

変化を楽しみ、変化にチャレンジする気持ち
これが健康につながる一因と思っています。


「ウエルビーイング」という考え。

様々な解釈がありますが、私は

ポジティブな心理的エネルギーを持っている。
希望・楽観性・柔軟性・自己効力感。
カラダもココロも健康。
つまり、前向きな健康。

社会の様々な出来事を前向きに捉え、
前向きな言葉や行動を起こすこと。

とても難しいですが、目指したいですね。

「人とのふれあい」と
「多様性の受容」がウエルビーイングを高める
らしいです。


スイミングスクールを受講されている方々は
まさに、ウエルビーイングだと思います。

できない、できないと言いながらも
コツコツと繰り返し練習をされています。

そして、少しの変化を感じ取り、前向きに
練習に取り組まれています。

私たちコーチからの無理難題にも
「絶対ムリ～」
「何考えてるの？」などなど
愚痴をこぼしながらも
「どれどれ、やってみよか～」と必死に。

水泳って、ココロもカラダも前向きになります。

「水は器に従う」という言葉があります。

水は、容器の形によって、四角にも丸くもなる。
人は、交友関係や環境によって、
よくも悪くもなるというたとえ。

ですが、
水泳にとっての「水は器に従う」は

その日の気分や
その人の性格や
その人のフォームに従うような気が。

どういうことか？

嫌なことがあった時は
水が流してくれて、気分がスッキリに

せっかちな性格の人には
水の抵抗が増えて、スピードを抑える
そのことによって、無駄な抵抗をやめさせ
こころを穏やかにしてくれる

フォームが乱れている人には
フォームの乱れを気づかせるべく、
波を立てて、抵抗し、素直さに導く

水泳は奥が深いですね。

何も考えず、水にココロとカラダを委ねる
そうすると、前向きな方向へ導いてくれる
そんな気がします。

自分のココロが泳ぎに現れる。

水泳って楽しいですね。

これからも無理難題を提供し
ココロを丸くできるようにします！

ピノススクールには、ダンススクールの“エイベックスダンスマスター”があります。
今回紹介するクラスは、ヒップホップ入門クラス
で対象が4歳〜3年生です。
習いたてのお子さんは、いきなり踊れるのではなく、まずは音楽のリズムに合わせてジャンプや動くことから学びます。
そして、未就学児のお友達は、最後まで諦めずレッスンに参加すること。これがこのクラスの目標です。
ピノスには、関西選抜に選ばれる子もいますが、その子も、ピノスで始めてダンスをスタートし、
楽しく「ジャンプ、ジャンプ」と音楽に合わせて飛んでいました。

今年の4月・5月からスタートしたお友達も多く、毎回一生懸命練習に励んでいます。
これからの成長がとても楽しみです。

ピノスキッズスイミングスクールで、着衣水泳レッスンが始まりました。

水難事故に遭わないよう、水着の時と同じように動けないことや、溺れた時にどのように対処すれば良いかなど、実際にプールに服を着たまま入って、体感をして学んでいただきました。

写真は、ロープを使った救助の練習中のものです。

6月の最終週のレッスンは、水辺に行く機会が増える夏休みに備えて、安全水泳を学ぶ「着衣水泳レッスン」を行います。
6/21の休館日を利用し、レッスンのポイントを最終確認し合いました。

毎年、尊い命が奪われる痛ましい水難事故のニュースが流れます。ピノスのスクール生や地域の方々が水難事故に遭わないよう、命を守る大事なレッスンとしてピノススクールは、毎年レッスンを行っています。

写真は、浮いて待つ練習です。
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ピノスでは、3ヶ月に一度、レッスンスケジュールを新しくし、会員様にお知らせしています。
今回は7月〜9月のレッスンスケジュール表をお知らせしました。

ホームページでも、近日中に7月〜9月のスケジュール表をアップする予定ですので、ぜひ、ご覧ください。