ピノスには筋肉を鍛える為のウエイトマシンがいくつもマシンジムに置いていますが、
運動をしたことがない方が、怪我なく安全に身体をほぐしてスタートしていただける様、カラダをほぐす為に作られた“ゼロアイ”という従来の考え方とは違った珍しいマシンを置いています。
ゼロアイのコンセプトは次の通りです。
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生まれたての身体をゼロと考えた時、今あなたの身体はどういう状態ですか。
現代の人々が抱える様々な悩み。
長時間のデスクワークや仕事のプレッシャー、デジタル化やグローバリズムに
よる人体への弊害、人間関係の歪みによる心と身体の不調、運動中の怪我、そして病・・・
健康が損なわれ、メンタルも崩してしまうといった状況が生まれています。
多くのトラブル要因に囲まれ、私たちは常にリスクにさらされた状態にあります。
自分に内在する身体能力の可能性に気づき、
身体を本来(ZERO)の理想的な状態にリセット(Initialize)してあげる。
「マイナス」を「ゼロ」に戻し、「ゼロ」を「プラス」に広げていく。
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キッズスクールの子供たちは身体がとても柔らかいです。日々忙しい生活を送っていると、ついつい自分のことはないがしろになってしまい、気づくと身体が硬くなっている…といういこともありますね。まずは、柔らかい身体を取り戻し、そして弾力性のある強い筋肉をピノスでつけて頂きたいと思います。ゼロアイマシンの中で肩回りをほぐす「ショルダーエレペイション」の動画をアップしました!どんなものかぜひ、ご覧ください。
クリックしてみてください↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=JanXY9Ziy4c
力を込めるのではなく、リラックスして伸ばしているのがわかると思います。柔らかい身体をぜひ取り戻しましょう!
撮影に協力してくれたのは、ピノススタッフの千貫インストラクターです。ラグビーをやっていました。日々、自分の肉体も鍛えています。
記事作成 西本