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スタッフブログ

アクアビクスでハッスル。

毎週金曜日15時05分〜15時45分で実施の「はげしくアクア」レッスンの紹介です。

アクアビクスは、水中で行うエアロビクスのイメージです。水の抵抗を使って、筋肉トレーニング効果と、色々な動きを止まらず続けることによっての、有酸素運動効果を同時に得られるレッスンです。音楽に合わせて運動するので、気持ちも乗ってきます。楽しくトレーニングできるので、人気のレッスンです。

担当の森インストラクター いつも元気いっぱいです↓↓



皆さん熱心に動かれていました↓↓

ピラティス

木曜日20時55分〜21時40分に水上インストラクター“ピラティス”のレッスンを実施しています。

男性•女性とバランスよくレッスンにご参加されていて、心地良い音楽が流れている中、忙しい毎日から、
解放され、ゆっくりとご自分の身体と向き合い、身体を整えていらっしゃいました。

お仕事終わりに、一日をリセットできる良いレッスンです。







プール最高



暑い夏が近づいてきました。
夏のピノスプールは、気持ち良くてただただ最高です。
子供たちも余りの気持ち良さに笑顔が溢れます。
学校プールも近づいてきていますので、プールでたくさん楽しんでほしいです。

写真は顔つけ練習の時のものです?

発表会に向けて始動!

ピノスキッズダンススクール「エイベックスダンスマスター」は、毎年、スクール生の日頃の練習の成果を発表していただけるよう、発表会を実施しております。
今回も7月31日(日)に京都エミナースで実施します。

その発表会に向けて各チーム(全部で10クラスあります。)練習をスタートしました。
今年も、素晴らしい作品を楽しみにしています。
ピノスキッズダンサー。頑張れ?

プールを始めよう。



そろそろ、学校のプールが始まる季節となってきましたね。
昨年までは、コロナの影響もあり、プール授業がなかったや、少ししか授業がなかったなど、子供たちに聞いていると、学校によって様々でした。

夏に近づくと、泳ぐ機会が増え、泳げるようになっておいた方が良いなと1年で一番感じる季節となります。

夏に少しでも自信を持って、泳げるように、今からでも水泳を習ってみませんか。

今からでも遅くはありません。
やってみようかなと思った時が、一番の始め時です。

1回体験もできます。
申込はこちらから
▼▼▼
http://buscatch.net/scm/pinos-rakusai/application/index/18503/

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