スタッフブログ｜ピノス洛西口

あっという間に１２月中旬・・・

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2014年12月15日

こんにちは！！ジムスタッフの安川です♪♪

１２月に入り急激に寒くなりましたね・・・こうなると大流行するのが『インフルエンザ』ですよね・・・

私は、子どもたちと接する事が多いので、インフルエンザにはとても注意しています！！

そこで、どんな予防をしたらいいのかご存知ですか？？

皆さんは知っていると思いますが、どんな風邪も予防に必要なのは『手洗い・うがい』なんです・・・

知っている人はごめんなさい・・・

と言いたいところですが、『うがい』は少し違います！

このうがい、３０分に一回行うことでかなり予防ができるそうなのです！！

というのも、喉に菌が付着してから３０分後に身体の中に入っていくみたいなんです！！

なので、３０分に一回うがいをすることが絶大なる予防となるみたいです！！

１時間に一回や１日３回などのうがいではあまり効果がないみたいなんですが、やらないよりましなので必ず『うがい』をしてくださいね＾－＾

これから１２月末から２月にかけては大流行の兆しですので、楽しいクリスマス・楽しいお正月をすごすためにも、気をつけていきましょう♪♪

では、次のブログは１月１５日になりますので、みなさん『良いお年をお迎えください♡』

ジム安川でした♪

久々に(*^^)v♪

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2014年12月13日

こんにちは(*^^)v　フロント酒井です♪

先日、久しぶりに舞台を観に行ってきました～～～～(^^♪
宝塚１００周年という事で、元タカラジェンヌのトップスターさんばかりが
出演される　『　ＣＩＣＡＧＯ　』　を❤

大ファンのスターさんばかりが、勢揃いで出演されていたので
夢の様でした＼(^o^)／❤
かっこいい男役だった方が、すっかり女性になっていたり
そのまま男役をされていたり・・・
ホントに見どころが沢山ありました(^^♪

退団されて何年も経つのに、変わらずかっこいい男役を
演じられていて、凄いなぁ～～～～☆
と感動しました（＾ｖ＾）

１月には、前からのファンだった方が、トップスターになられたので
お披露目公演があります！！
宝塚も最近観に行ってないので、楽しみです(^^♪

舞台を観て、元気をもらい、毎日頑張ろうと思います＼(^o^)／

さて・・・❤
ピノスでは、本日１１：４５～グループキックの新曲発表を実施しま～～～～す（*^_^*）
初めての方でも、安心してください♪
自分のペースで、無理のない範囲で動いて頂けるレッスンです♪
皆様❤お待ちしておりま～～～す(*^^)v

それから・・・❤
２０日まで、セールを実施しています♪
水着や、ウェア等、お安くお買い求め頂けます(*^^)v
私のオススメ商品も飾ってありますので、是非ご覧くださいね❤
どれにしようか、悩んだ時は、お気軽にスタッフまでお声掛けくださいね♪

ではでは・・・また来週お会いしましょう（*^_^*）♪
フロント酒井でした～～～♪

今年最後のブログです。

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2014年12月12日

ジムの永田です。

私は毎月2日と12日にブログを書いております。

よって今年最後のブログです。

とは言っても「来年もよろしくお願いします」という挨拶は少し早いですね。

今年1年は本当に「早い」と実感しました。

ピノスの1年振り返ると・・・

健康寿命100歳コンセプトを発表して1年。

久しぶりにピノスのPVを見て来年も頑張ろうと思っています。

それぞれに年代や性別によって感じ方は違うと思いますが、

ピノスのPVを見ると心にジーンと来るものがあります。

PVを見たことがない方もおられると思います。

是非ご覧ください。

バナーをクリックするとご覧になることができます。

あと5年・・・

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2014年12月10日

毎月10日はマエダの日の前田です。

あっという間の1ヶ月で、あっという間の1年ですね・・・

先日会員様から、以前ブログで体脂肪率の毎月のせると言っていたのでは？？

というお声がありました。

懐かし話しですね。月日の経過ははやいですね～

来年からのせようかな？！

来年2015年です。そして東京オリンピックまであと5年です！

我が子はその時9歳です。

オリンピック出場は無理ですが、生でオリンピックを見せてあげたいと思っています。

大阪でもオリンピックを開催する方向で調整をされているようで、楽しみです！

5年後自分はどうなっているのだろ？その時の体脂肪率は？など考えていると

楽しみ半分、不安半分という感じですね。

でも、1日1日の積重ねでしか5年後は存在しないので、1日を大切に過ごしていきたいと

思います。

先日、成人スクールの方が、水泳の本を買って自宅で勉強をしているとおっしゃってくださり

その熱心さに、感動をしました。それと同時にコーチとしての責任を改めて重く感じました。

ピノススイミングスクールでは「1時間ゆっくりきれいにバタフライを泳ぐ」ことを最終目標に

日々取り組んでおります。

初級では、基本の大切さをお伝えしています。皆さん熱心です。

皆さんのご期待にお応えできるようにコーチと一緒に努力をしてまいります。

そして、5年後、皆さんと東京オリンピックを見ながら水泳の話ができれば楽しい

だろうな～と思っています。

5年後、現在初級の方が、30分間バタフライが泳げるように、コーチとして導きたいと

考えています。

来年も水泳の基本を楽しく身に着けていただけるように頑張ります！

来年もよろしくお願いいたします。

１年に１回!

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2014年12月08日

急に真冬並みの寒さになってきて体調管理に気を遣っています・・・中田です。

先日、中学校時代から大ファンの矢沢永吉さんのライブに行って来ました!今年65歳の永ちゃんのパフォーマンス、パワーは

衰えることなくいつも通り、約２時間で２４曲を熱唱され、観客を沸かせていました!

やっぱり、かっこいいですね!60代の男の魅力、色気を感じます!

そんな永ちゃんでも、やはり人間。体力を維持する為に、運動は欠かされないとの事です。２時間のパフォーマンスを最高な

物にする為に見えないところでコツコツと努力をされているんですね!

目的は違えど、皆様と一緒で運動をされ、健康管理に高い意識を持つ事はやはり重要ですね!

また、来年永ちゃんに会いに行きます!

中田でした。

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営業時間	[平日・土曜日]　9:30　~　22:30 [日曜日・祝日]　9:30　~　19:00
電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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