スタッフブログ｜ピノス洛西口

キッズスイミングプライベートレッスン

レッスン
2019年12月09日

今回のキッズプライベートレッスンはゆうたくんでした。
とても元気いっぱいで水が大好きで、１時間あっという間に終わってしまいました。
現在、ペンギン・ラッコ合併級で練習をしています。担当もさせて頂いているので、レッスンもスムーズで今回の内容は、クロール泳げるようになるが目標で、レッスンではサイドキックを頑張っていたため片手クロールはスムーズに出来ましたが、初めは呼吸のタイミングに苦戦しました。
ですが、何度もやるうちにタイミングをつかみ上手に出来て来ました。ですが、水が好きなあまり１本泳いでは遊びの繰り返しでした。褒めると伸びるタイプでどんどん褒めるとやる気スイッチが入り続けて出来ました。

皆さんは、何タイプですか？
途中水中でんぐり返しなども見せてくれ楽しくレッスンができていました。
笑いも絶えないレッスンで1対1ですが、子供のペースに合わせて行う為子供も無理なくのびのび出来ます。

大人のプライベートレッスンも行っています。
どんなお悩みでも構いません。楽しく１時間レッスンをし上達しましょう！！
ついつい水泳の話になると熱く語ってしまう西田ですが、どんなお悩みでも任せてください！！

子供から元気貰ったので、私も元気いっぱいレッスンします！！

レッスン後にはいチーズ！

キッズスイミングプライベートレッスン

レッスン
2019年12月03日

今回のキッズプライベートレッスンはみさきちゃんとゆうきちゃんの姉妹でした。
みさきちゃんは、イルカクラス・ゆうきちゃんはラッコクラスです。
みさきちゃんは、クロールの呼吸をきっちり出来るようにと平泳ぎの足が課題でした。
ゆうきちゃんはボビングにグライドキックが課題でした。2人とも鼻からの息が出にくく呼吸した際に息が吸いにくいためまずは
ぶくぶくパーの練習を入れながら進めました。大人の方も同じで鼻から息を出し口で吸うは同じです。鼻から息を出し過ぎると
口でたくさん吸えない為鼻からの息は出しすぎないことがポイントです！！
水泳を長く続けておられる方でも鼻から息を出すことを忘れてしまう方はたくさんおられます。
２人とも課題を黙々とこなし途中は２人で楽しみながら沈むおもちゃで水慣れをしていました。子供は、遊ぶことが大好きで遊びながら
水慣れし水への恐怖心がなくなって来られるかと思います。子供の笑顔を見るとこちらまで元気が出るしもっと上手にさせてあげたい！！と
思います。
皆さんは、泳ぐことを心から楽しんでいますか？悩む事・楽しめない事沢山あると思います。黙々と自分の課題を楽しく練習することが大切ですね。
黙々と練習することが一番難しいですよね！！
ついついお友達と楽しくお話してしまい泳ぐことを忘れてしまったりと・・・
まずは、楽しく・健康で水泳を好きになって欲しいですね。
子供も日々成長されます。しっかり成長をサポートできるように頑張っていきます！！
西田

キッズスイミングプライベートレッスン

レッスン
2019年11月27日

今回のキッズプライベートレッスン参加はみくちゃんでした。
今回、５０ｍクロールタイムアップと４泳法綺麗に泳ぐが目標でした。

５０ｍクロールは、５０－１がベストタイムで５０秒を切りたいとの事でチャレンジしました。２回行い
速いタイムが５０－３でベスト更新にはなりませんでしたが、前半から速く入る目標は達成しました。５０秒の壁はとても
ぶ厚く５０秒が切れると４８秒４５秒・・・と速くなります。
ベストが出せず悔しい表情のみくちゃんで、私も悔しかったです。ですが、みくちゃんは次切れるように頑張ると前向きでした。
私も５０秒切れるようにサポートしたいと強く思いました。一生懸命泳いでる姿を見ると嬉しく思いますし私も３才から水泳を習い
小学校２年生から大学４年生の１４年間戦ってきました。ベストが出せた時の喜び・出なかった時の悔しさいっぱい味わってきました。
悔しさから学ぶことはたくさんあります。みくちゃんはそれを感じ次に活かしてくれると思います。
普段のレッスンも黙々と頑張ってくれています。早くみくちゃんの５０秒切った時の笑顔が見たいです。
笑顔の為にも私も頑張って指導にサポートしていきます。

ラディカルパワー！

レッスン
2019年11月22日

皆さんお元気ですか？
朝・晩と冷え込みますね。日中は暖かく過ごせる時もありますが、寒いのが
大の苦手な私はこれからの時期は苦痛で仕方ありません。
冬だけはインドア派になります。
しかし、子供達には外へ行こうと朝早くから急かされます。

さてそんな寒い季節でもこのレッスンに入れば身体はポカポカ！！

　　　　　　　　【ラディカルパワー】

短時間で全身の筋肉を鍛える効果があり、消費カロリーも大変高いです。
そして初心者の方も楽しめます。
使用するバーベルの重さは個々に合わせて設定ができる為、誰でも出来ます。
使用する音楽も人気なんです。
アメリカのヒットチャートの上位になった曲が多い為「聞いたことある」という場合も多いです。
親しみやすく、身体も動かしやすく気分転換したい人・音楽を楽しみたい人・そんな方にも良いかと思います！

上記の写真
左　　中畑インストラクター
右　　向山インストラクター（9月まで担当）

村上でした。

フレンドリーでアットホーム

レッスン
2019年11月16日

みなさま　こんにちは　ふくもり　でございます
11月もはや月半ばで今年も残すところあと1か月半ですね

紅葉も色づき始め、ふくもりも
紅葉を観に行こうよう　と友達を誘いました

さてさて、先日3年ぶり位にＵＢＯＵＮＤのレッスンに
入りました

トランポリンをつかうレッスンなのですが
流れる汗のすごい事すごい事！！

トランポリンをつかうので脂肪燃焼には
もってこいのレッスンです

お客様は慣れた様子でされていましたが
ふくもりは音楽のテンポが早くなると動作が遅れる事もしばしば

終わるころにはフラフラでした
（Ｂスタジオではフラダンスのレッスンがありましたけどね）

あまりのふらふらに、トランポリンを片付けるときも
ヨタヨタ・・・・
その様子を見てか
他のお客様が、トランポリンを片付けてくださいました

ああ、恐れ多い・・・
逆じゃないかーーーー

ほんまに皆さんお優しいーーーー
ほんまにありがとうございました

ふくもりはもっと頑張って
ふらふらにならないようにしたいと思います

ピノスのお客様はほんまに優しくて温かいです

スタッフも温かいです
私がいつもダジャレを言っても
温かい目でみてくれます
『ダジャレを言っているのは、だれじゃーーー』

もっといろいろなレッスンに参加して
みなさまにも楽しさをお伝えできればと思います

レッスンスケジュールはここをクリック

さて、ピノスの館内にはスタッフが書いたイラストやら
ウエルカムボードやら見受けられますが
イラストの得意なスタッフやモノづくりの得意なスタッフが
いつもお客様の為にいろいろ考えてくれています

山崎コーチはいつも館内のお花の世話をしています
ＤＩＹも得意です
フロントの山口さんや田代インストラクターも
ＤＹＩに最近はまっているそうです

私の自宅もＤＹＩして欲しい
ふくもりでした

　　

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営業時間	[平日・土曜日]　9:30　~　22:30 [日曜日・祝日]　9:30　~　19:00
電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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