スタッフブログ｜ピノス洛西口

親子教室『ストレッチと体幹トレーニング』

イベント
2023年11月13日

先日11/11（土曜日）にぴのっこだよりに掲載されていた
『ストレッチと体幹トレーニング』のレッスンを
おこないました。

ストレッチとトレーニングをする前に
〇文部科学省の新体力テスト
〇姿勢カルテ
を行いました。

握力テスト

長座体前屈

反復横跳び

子ども達はお母さんに応援され必死に頑張っていました。
お母さんは子どもに負けないように‼
汗をカキカキ('◇')ゞ　頑張っておられました!(^^)!
姿勢チェックも思っていた結果が出た親子
予想外の結果が出た親子と様々でしたが
興味シンシンで見ておられました。

私が感じたテストと姿勢チェックでの感想ですが・・・
『親子が似ている‼』という事がわかりました。
これは遺伝なのか？生活環境なのか？
お母さんが『ゲームばっかりしてるし違う？』
『一緒にキレイな姿勢になるように頑張ろう‼』
と話しておられ微笑ましい雰囲気でした♡

その後は骨配列を整えるストレッチ
子どもは硬い筋肉のままではキレイに成長できないかもしれないし
お母さんはいつまでも元気でいられるように
太りにくい体作り、関節痛改善のために！・・と一生懸命
頑張っておられました。

子ども、大人の目的は違いますがキレイな姿勢で健康で
いたいという想いは同じです。

今回をきっかけにストレッチとトレーニングが
こんなにも大切なことがお伝えできて良かったと
思いました。
また近い内に第二弾を行いたいと思います。
沢山のご参加お待ち申し上げております(^^♪

留学生との交流会を実施しました。

イベント
2023年10月23日

キッズスクール生対象で、「留学生との交流会」を実施しました。ネイティブな英語に触れ理解を深めるのが目的でしたが、カルタやドッジボールボールをしながら、参加された子供たちは会話を楽しみました。
イベント終了時には、「OK」など自然と英語で受け答えしていました。
とっても貴重な経験ができたと思います。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

10月28日開催。シミズ病院。

イベント
2023年09月30日

10月28日（土）
医療連携で大変お世話になっています、
「シミズ病院」が市民公開講座を開催されます！

世界脳卒中DAYに合わせての開催です。
ピノスも「座ってできる血流促進体操」で
参加させていただきます！！

病気を未然に防ぎ、健康な未来へ！

ぜひ、みなさんもご参加ください。

日本脳卒中協会の案内ページ▼▼
http://www.jsa-web.org/citizen_event/6334.html

西京医師会の案内ページ▼▼
https://www.nishikyo-med.or.jp/events/event/8719/

avex主催　ダンスイベント「DANCE GATE」に参加しました。

イベント
2023年09月07日

9月3日(日)滋賀県にある“フォレオ大津一里山”というショッピングモールで、avex主催のダンスイベント“DANCE GATE”が開催され、ピノスからもJAZZとHIPHOPの5チームが参加しました。

本番のステージで全チームが一度、リハーサルをしてから本番が始まるので、2回踊りました。

ピノスチームは7月に実施した“SUMMER DANCE発表会”の作品を披露しましたが、照明のある舞台での発表と違い、明るい中での踊りなので、また違った雰囲気ですごく良かったと保護者様も大変喜ばれていました。一般の方も見られるので、たくさんの方がavexの子どもたちのダンスを観られていました。
発表したピノス子どもたちは、みんなで揃えた衣装を着て、練習の成果を思いっきり発揮して、
踊り大変、充実した1日を過ごせました。

普段のレッスンで上達はもちろんできますが、発表会に参加するとグッとスキルがアップします。
その経験から、ピノスは発表の機会を増やしたと考えており年間で次の3回の発表会に参加できるようにしています。

①ピノス主催「SUMMER DANCE 発表会」at 京都エミナース
　※7月下旬開催

②avex主催「DANCE GATE」at フォレオ大津一里山　※2年連続開催ですが不定期。
　※9月初旬開催

③avex主催「DANCE KINGDOM」at COOL JAPAN OSAKA
　※2月～3月開催

ご興味のある方は、ぜひ、ピノスダンススクールで1回体験をお試しください。
↓↓↓
https://buscatch.net/scm/pinos-rakusai/application/index/10601/

ご継続20年お茶会開催

イベント
2023年04月09日

先日の４月１日（土）晴々とした桜の舞う素敵な日に、ピノスのご利用を20年継続していただいた方に【ご継続20年感謝お茶会】を開催いたしました。

20年ご継続された方のピノス成人式といった形で、スタッフ・インストラクターとして活躍している西本コーチも同じく20年を迎えました！！参加の皆様と同級生ですね(^ ^)

美味しいお抹茶と季節の生菓子をご用意いたしました。桜の美しい生菓子です。

同じくトレーニングを共にしてきた仲間同士で楽しく話も弾まれ、「美味しい」とたくさんの言葉をいただきました。

店長の前田より、エイプリルフールの冗談を交えつつ（笑）感謝のご挨拶をさせていただきました。

その後代表の会員様からもご挨拶をいただきました。
20年間も継続してトレーニングやレッスンに励まれる皆様のお姿を拝見して、やはり健康寿命には運動が欠かせないということを再認識しました。

元気で素敵な方々の記念写真です。

トレーニングや運動は辛い人も多くいらっしゃいます。ですが少しずつでも頑張れるように、ピノスはスタッフ一同、今後もご利用の皆様のため、全力でサポートをさせていただきます。
今後ともピノスをどうぞよろしくお願いいたします。

日	月	火	水	木	金	土
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24	25	26	27	28	29	30

営業時間	[平日・土曜日]　9:30　~　22:30 [日曜日・祝日]　9:30　~　19:00
電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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