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スタッフブログ

感動しました。

毎月10日はマエダの日の店長の前田です。

感動しました。
会員の皆様、感動をありがとうございます。
10月1日「バタフライチャレンジ」達成されました。

初級クラス50m
中級クラス100m
上級クラス750m

上級の方が
「私が初級の時、50mなんて考えもしなかった。
皆さん力が抜けて楽そうに泳げている。」と
初級の方の泳ぎを見て。

初級の方が
「上級の人、750m泳いだ後なのに、息が切れてない。
どうしてあんなにゆとりをもって泳げるの?」と
上級の方の泳ぎを見て。

私は、初級から上級の方まですべての方が
同じようなバタフライをされていて、コーチが
伝えた泳ぎを身体でしっかりと表現されていて
驚きと喜びがありました。
皆さんの積み重ねがこの泳ぎを作ったんだと感じました。


川の石は、流れによって丸くなると言われますが、
ピノスの皆さんの泳ぎも積み重ねによって丸く、
優しい、優雅な泳ぎに変わってきています。

その丸み、優しさ、優雅さは、心とも関係があると確信しました。
参加者の皆さんが参加者の泳ぎを見て、応援し、
泳ぎの良いところを見て学ぼうとする姿勢。
互いに喜び合える心。誰と比べることもなく、自分らしく
泳ぐことを目指した泳ぎ。そのような心があってはじめて
このような泳ぎになるのだと強く感じました。


10月からは再び基礎・基本をします。
基礎・基本をしっかり修得した上での自分らしさが
とても大切だと考えます。
基礎・基本と一緒に、水の中での器用さの向上も
しっかり取り組んでいきます。

今、基礎・基本に立ち返り、新たな気持ちで前向きに
楽しくみなさん取り組んでおられます。

【基礎・基本】と【器用さ】
この両輪をバランス取りながら前に進めていきます。

ピノスの水泳にご興味がある方はぜひ、ご一緒に
水泳を楽しみましょう。
詳しくはコチラをご覧ください。
http://www.pinos.co.jp/school/adult.html#adult_219

オリジナルバタフライ

毎月10日はマエダの日の店長の前田です。

8月
3回レッスン体験を開催しました。
2名のご参加でした。
1名の方は「50mクロール」を
泳がれました。
1名の方は「顔付けクロールを10m」
泳がれました。

お二人を拝見して、
何か新しことに挑戦すること
できないことができるようになること

このことは人生を楽しくできるのだと
感じました。

10月から
新しい1年間カリキュラムが始まります。

新しいことに挑戦されるには
今がちょうどいいタイミングです。

1年間カリキュラムの前に
10月1日バタフライチャレンジを開催します!

上級の方は750m
中級の方は 5分間
初級の方は 50m です!

ホームページでご報告します。

上級の方々は30分泳げた!
750m泳げた、1時間泳げたなど
コツコツと練習を積み重ねておられます。

守・破・離(しゅはり)の法則があります。

守=マニュアル、基礎を習得し
    それを繰り返して身につける段階

破=その基礎から自分らしさを少し出す段階

離=基礎から離れて自分流を表現する段階

歌舞伎などの古典芸能で言われているそうです。

今のピノスの上級バタフライは
「離」の段階に来ていると思います。

「こうしたら物凄く楽に泳げる」
「私はこうした方が楽に泳げる」

状況に応じて洋服を替えるように
状況に応じてバタフライのフォームを替えて
おられます。
器用さが高まっています。


自分オリジナルのバタフライができつつあります。

いつか、
私のバタフライというテーマで
プレゼンテーションができれば楽しいです。

ピノスのバタフライに・スクールにご興味の
ある方はコチラをご覧ください。

http://www.pinos.co.jp/school/adult.html#adult_219

107歳

毎月10日はマエダの日の店長の前田です。

2007年生まれの人の半数が
何歳まで生き残るか?

こんな新聞記事を見ました。
主要国の中で日本が最長でした。

何歳だと思いますか?


107歳です。

80歳で水泳をはじめても
27年間できます。
そんな時代になるんですね。

「いまさら無理!」という
声をよく伺います。
水泳を始めるのに、遅いという
ことはありません。


先日、30歳代女性の方が、
成人初級クラスにご入会されました。
1人で浮けないところからのスタートです。
4ケ月後
なんと・・・

クロールで100m泳がれました!

すごいです。
スクールで習った基本的な泳ぎを
しっかり身につけられて完泳されました。

ちょうど初級クラスでは7月末に100m
クロールにチャレンジするという
目標がありました。

この会員様が100m泳げた理由を考えました。

1:スクールで習った基礎を繰り返し
  練習されていたこと
2:練習して疑問に思ったことをコーチに
  すぐ確認され、再び練習されたこと
3:スクールの仲間がいたこと

「目標が行動範囲を決める」
そのような言葉がありますが
目標を持って取り組むこと。
それを1人ではなく仲間で取り組むこと。
このことが達成の背景にあると思います。

泳ぎたい!そう思った時が
はじめる時です。

8月
3回レッスン体験を開催します!
私が担当をさせていただきます。

詳しくはコチラをご覧ください。
https://ssl05.a-spcc.jp/www.pinos.co.jp/free/?id=1067

体験から始めよう!

こんにちは!
毎日暑い日が続きますね。
台風も到来しそうで、
ドキドキです。。。
昨日も大雨に遭遇し
雨女から大雨女になりそうで
不安な西村です。

猛暑で外で運動をするのは
辛いと思われる方も
おられると思います。

今年の夏のピノス。
お子様から大人の方まで
水泳、水中ウォーキング、
ダンス♪
体験会を開催しています。

大人の方
#プールはじめて1日体験。
#水泳教室、3回レッスン

お子様
#水泳、短期教室→二期募集中
#avexダンス体験→9/1,9/2

その他、膝痛スクール、
骨盤矯正ヨガ、1日利用体験。

館内で紫外線を気にする事なく
運動出来ます。

さぁ、どのレッスンを体験しょうかな?
詳しくはホームページからも
申し込み出来ますので
ご覧ください!

夏痩せしたいけど、食欲旺盛の
フロント西村でした!



月曜日の11時が待ちどおしい“わくわく健康クラス”

 毎週、月曜日の11時~11時30分 わくわく健康クラスがあります。
月替わりで『膝痛改善と脳活性化』と『腰痛改善と脳活性』のレッスンです。

10分前になると・・・
『まもなくわくわく健康クラスが始まります!』
と声をかけると、皆さんが・・・
『ハァーイ! 入りまーす(笑)』
と集まってこられます。

まずは、基本の水中ウォーキングで筋肉や関節がほぐれたら、腰痛や膝痛に大切な筋肉をきたえます。次に有酸素運動です、リズムウォーキングで体重を減らします。
最後は、楽しくジャンケンをしたり、ゲームをしたり皆さん楽しんでおられます。多くの方が、『腰や膝の痛みが少なくなった』と喜んで頂いているようです。
脳活性も『楽しく若返りできて、30分があっという間に感じる!』
とおっしゃっておられます。

これからも皆さんが100歳まで、心も体も元気で健康にすごして頂けるようにレッスンをして頂きたいと思っています。

水に顔を付けることはありません!
楽しく皆で頑張りましょう。お待ちしております。

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