スタッフブログ｜ピノス洛西口

笑顔

レッスン
2017年01月10日

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

新年明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願い致します。

昨日、会員様から、「先月のブログ読みました。
凄いね」という嬉しいお言葉を頂きました。
これからも、万一に備えて、ＡＥＤや心肺蘇生法の
手順を定期的に確認して参ります。

１年はアッという間です。
１年を振り返ると、水泳のことが楽しいと思って
いただける方が増えたのでは？と思っています。
・心が形に現れる
・水は器にしたがう
　人は水にしたがう

そういう言葉を水泳を通じて実感される方が
増えました。

また、運動を通じて、笑顔になられた方が
多くおられます。

これからも、水泳、運動を通じて皆さんの笑顔が増える
ように、また、笑顔で日々お過ごしいただけるように
今年もスタッフと一緒に取り組んで参ります。

水泳も基本が大切。

レッスン
2017年01月10日

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

新年あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

昨年末の出来事です。

「前田コーチ、
孫がこんな本持ってたので、読んだら
ピノスで教えてもらっている内容と同じで
びっくりした！
今まできっちりと教えてくれてありがとう！」
ということがありました。

その本とは

水泳の基本がマンガで分かりやすく
描かれていて、
これから水泳を習う方
今まで水泳を習っていた方
水泳をされているすべての方々に
おススメの本です。

水泳で迷えばこの本に立ち返れば良いと
思います。

ぜひ！

この会員様に伺うと
「ばあば、今日ピノスで水泳習う日やろ～
そしたら、これ私のやけど、読んでから
行き～」
とお孫さんから言われたそうです。

おばあちゃん思いのお孫さんですね。
感動すら覚えます。

今年は基本に戻りつつ
目の前の目標にチャレンジしていただけるような
レッスンを心がけます！

美しく泳ぐ

レッスン
2016年12月10日

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

成人スイミングスクール生の熱意がすごいです。

初級クラスの８名の方が、レッスン以外の時間に
集まり、プールの中でミーティングをされていました。

「何を話されているのですか？」と

「グライドキックの時のバタ足とクロールの時の
バタ足は同じバタ足ですか？」と質問が。

聞くと、皆さんでそのことを話されていたそうです。

普通はバタ足はバタ足で同じだと思いますが、
泳いでいてそのような疑問を持たれたそうです。

深い気づきだと思いました。

クロールを泳いでいる時にご自分の足を
客観視できているということです。

客観視できるということは、それだけゆとりがある
ということです。

そのことについて皆さんで話をされることも
素晴らしい事だと思います。

私の答えは
「一緒の足ですが、蹴る方向やリズムが違います」です。

「グライドキックはキックだけですので、リズムは速く
なりますが、蹴る方向は後方の斜め下です。
クロールは、ローリングが入るので、時々横方向の斜め下に
蹴ります」

グライドキックの時、
「呼吸した後、カラダが沈む。どうしたら・・・」

私
「沈むことを慌てないことです。沈んだらまた浮かぶ。
浮かぶの待ちましょう」
「沈む！！と思えば力が入りキックがダメになりより一層
沈みます。沈んだな～ほっといたら浮いてくるわ～。と
思えばリラックスしてキックができます。
気持ちを前向きに！！」

皆さん
「なるほど！分かりました！頑張ってみます！！！！」

私
「頑張りすぎるとダメですよ。腹八分目で・・・」

皆さん
「は～い」

このような会話がピノスのプールには広がっています。

ゆっくりと、静かに、美しく泳ぐこと。

現在スクールでは、

上級　　グライドキックで２００ｍ
中級　　グライドキックで１００ｍ
初級　　グライドキックで　５０ｍ

２月末までの目標です。

皆様、目標に向かって追及されています。

目標が人間の行動範囲を決定すると言われています。

皆さんを拝見していると実感できます。

バタフライアレルギー

レッスン
2016年11月10日

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

成人スクールの１年カリキュラムが
はじまり、１ヶ月が経過しました。

初級では「バタフライ」
中級では「背泳ぎ」
上級では「平泳ぎ」を中心にレッスンを
しています。

ピノスの成人スクールでは、
泳いで終了。いっぱい泳いで満足。
というようなスクールではなく、

優雅な泳ぎを生徒の皆様と追及しています。

私は４つの泳法の中で、バタフライが１番
カンタン　だと考えています。

理由はシンプルで、
両手・両足を同時に動かすことができるからです。
左右でしかも足と腕すべて違う動作をする

クロールの方が難しいと考えます。

そのことを伝え続けていますが・・・・・・
どなたからも共感していただけません。

皆さんの中で、勝手にバタフライは難しい！と
決めつけていませんか？

「先入観は罪固定観念は悪」と
元プロ野球選手の
野村克也さんが言っていました。

私は、この先入観・固定観念を
「バタフライアレルギー」と
呼んでいます。

アレルギー反応が強く出ないように、
バタフライレッスン中は特に細心の注意を払っています。

ピノスでは、バタフライが楽に楽しく泳げる様になります。

その情報を得た方が、
大阪の茨木市からスクールに来られています。

スクール生の皆様のご期待に添えるレッスンを
これからもご提供して参ります。

プライベートな時間を！

レッスン
2016年11月07日

こんにちは。
秋の訪れはどこへやら・・・
いきなり寒くなり、このまま冬へと
季節はかわるのでしょうか。
お風邪はひかれてませんか？

秋の行楽シーズンで、紅葉狩りに
お出掛けになられる方も多いと
思います。

今回の私のお勧め。

フロア　プライベートレッスン！
水泳のプライベートレッスンも人気が
ありますが、
最近、リピーターの方も多いレッスンを
ご紹介致します。

・耳ツボ
・姿勢分析とトレーニングアドバイス
・ストレッチーズ
・肩コリスッキリウェーブリング
・膝痛・腰痛緩和・美脚の為のテーピング療法
・ペアストレッチ
・パーソナルトレーニング
・ボディメンテナンス・姿勢改善
・美脚・美尻の為のマスターストレッチ

こんなにあると、迷ってしまいます。

マンツーマンでのプライベートな
空間と時間も大事ですよね。

是非、一年の終わりに自分への
ご褒美として　受講しませんか？

　13日にはボウリング大会もあります！
楽しい事大好き♪
　フロント西村でした！

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営業時間	[平日・土曜日]　9:30　~　22:30 [日曜日・祝日]　9:30　~　19:00
電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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