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持久力測定

こんにちは。ジムの長野です。
蒸し暑い時期になってきました。
これから熱中症になりやすい時期ですのでこまめに水分を取って下さい

ジムではボディチェック月間（持久力測定）を実施しております。
測定時間は１５分！　ＶＯ２ＭＡＸ（最大酸素摂取量）を測定します
スタッフにお声掛け頂ければ測定できます
是非、この機会に測定してみませんか？

健康寿命１００歳

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

健康寿命100歳
介護のない世の中を実現したい。
運動を通じて
健康寿命の延伸に貢献したい。

そのような思いでスタッフと一緒に
日々を過ごしています。

先日、ピノスのゴルフコンペに参加しました。
最高齢の方は８４歳男性です。
体脂肪率は一桁。
毎日、ジムとプールで運動をされています。
東京オリンピックを孫と一緒に見に行くことを
目標に日々頑張っておられます。

今年から、水泳大会のスタートの合図が
「ヨーイ」から
「テイクユアマーク」に変わります。
大きい大会だけではなく、
子供も大人も変わります。

時代の流れですね。

ピノス成人スイミングスクールでは、
１０月１日にすべての級（初・中・上）で
バタフライ発表会を開催します。

初級は５０ｍ
中級は５分間
上級は７５０ｍ
にチャレンジです！

今月は中級がバタフライ５分間にチャレンジです。
皆さん熱心に練習をされています。
ピノスの特徴的なバタフライ。
この重要性を感じておられます。
バタフライに対する間違ったイメージを
払拭するため、これからもこの泳ぎ方を
バタフライの入り口にしてレッスンを実施します。

バタフライに対する概念を変えたいと思います。
力はいらない。
疲れないバタフライです。

これからも水泳の楽しさ、奥深さをお伝えし、
健康寿命１００歳実現に向けて
行動して参ります。

夏に向けて

こんにちは！
長いゴールデンウイークが
終わりましたね！
お天気が続き、お出掛け日和でした。
良かったですね！

気温が急に高くなり、半袖でも
過ごせる日もありました。
しかし、まだ梅雨が待ち構えているので、
衣替えも難しいです。

今回の私のお勧め！

水着のSALE !! 開催。

水着、ゴーグル、キャップ等の
スイム用品が、お買い得な値段で
ご購入出来ます！

ミズノの、エクサ水着。
練習用に最適で、
ピノスは塩素が少ないですが、
塩素に耐えられる素材で、
ポリエステル100%！
数量も限定なので、お早めに！

恒例の日本製水着や、スピード等の
メーカー品もあります！

5/17(水)～5/30(火)まで！
13日間、フロント前で販売します！

どれにしょうかな？
サイズはどうかな？

そんな時、喜んで頂けるよう
スタッフがご一緒に
お探し致します！


フロント 西村でした！

アクアリュウム　流木

　こんにちは、ゴールデンウィーク最終日ですね。
皆さんはどんな所に出かけられましたか？
私はずーっとピノスでした！
　さて、玄関の水槽を久しぶりに変えてみました。





流木を沢山まんなかに入れてみました。
『水の中なのに森』をイメージしてみました。
メダカもドジョウもエビも元気です！
またご覧になられた方は、感想をお聞かせくださいね。
いきものがかりのヤマサキでした。

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