バタ足はクロールを遅くする！？
- レッスン
- 2018年08月10日
毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。
先日、自宅で何気なく見ていたテレビで。
「バタ足がクロールを遅くする！？」という
内容が！
以前からネットで発信されていたので、
見たところ。
銅メダリストの森田選手が実際に泳いで、
実験するという内容でした。
面白そうなので見ていたら。
①バタ足をおもいっきりする
②バタ足をしない
③バタ足をコンパクトにする
この３つのパターンでの検証でした。
驚いたのは、②です。
バタ足ができないように、足首にゴムをして
固定し、そのままでは足が沈むので「プルブイ」を
つけて、足を浮かせて検証します！という内容です
「プルブイ付けたらだめでしょ！」
案の定、①よりも速く泳げました！
バタ足が邪魔をしていました！
バタ足をしない方が速い！！！と。
水泳をされている方、特に男性は「当たり前」
と思いますよね。
プルブイによって、下半身が浮かび、それにより
全面抵抗が少なくなり、速くなる。
知らない人からすると
「ホントだ！バタ足はいらないんだ！！」
「バタ足ない方が速いんだ！！」
「今までコーチは嘘を教えていたんだ！！」
などなど誤解を与えますよね～
でも、ちゃんと最後まで見ていたら、
③では、バタ足をコンパクトにすると
結果一番速く泳げました。
との結論で番組が終わりました。
安心しました。
バタ足は必要です。
でも、邪魔になるバタ足はダメです。
理想は、カラダの厚さ（個人差ありますが）
からバタ足が出ないことです。
なかなか難しいですよ。
でも、そのバタ足を目指して頑張りましょう！
コンパクトにしなやかに。
先日、自宅で何気なく見ていたテレビで。
「バタ足がクロールを遅くする！？」という
内容が！
以前からネットで発信されていたので、
見たところ。
銅メダリストの森田選手が実際に泳いで、
実験するという内容でした。
面白そうなので見ていたら。
①バタ足をおもいっきりする
②バタ足をしない
③バタ足をコンパクトにする
この３つのパターンでの検証でした。
驚いたのは、②です。
バタ足ができないように、足首にゴムをして
固定し、そのままでは足が沈むので「プルブイ」を
つけて、足を浮かせて検証します！という内容です
「プルブイ付けたらだめでしょ！」
案の定、①よりも速く泳げました！
バタ足が邪魔をしていました！
バタ足をしない方が速い！！！と。
水泳をされている方、特に男性は「当たり前」
と思いますよね。
プルブイによって、下半身が浮かび、それにより
全面抵抗が少なくなり、速くなる。
知らない人からすると
「ホントだ！バタ足はいらないんだ！！」
「バタ足ない方が速いんだ！！」
「今までコーチは嘘を教えていたんだ！！」
などなど誤解を与えますよね～
でも、ちゃんと最後まで見ていたら、
③では、バタ足をコンパクトにすると
結果一番速く泳げました。
との結論で番組が終わりました。
安心しました。
バタ足は必要です。
でも、邪魔になるバタ足はダメです。
理想は、カラダの厚さ（個人差ありますが）
からバタ足が出ないことです。
なかなか難しいですよ。
でも、そのバタ足を目指して頑張りましょう！
コンパクトにしなやかに。
