勉強会しました！
- その他
- 2022年02月21日
休館日を活用して、スタッフで集まりジムとプールで勉強会を行いました！
これからも、良いアドバイスができるよう、勉強していきます。
[平日・土曜日] 9:30~22:30 [日曜日・祝日] 9:30~19:00
電話受付時間 | [平日・土曜日] 9:30~21:00 [日曜日・祝日] 9:30~17:30
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スタッフブログ
休館日を活用して、スタッフで集まりジムとプールで勉強会を行いました！
これからも、良いアドバイスができるよう、勉強していきます。
キッズダンス発表会練習レポート
- イベント
- 2022年02月19日
ほぐすと気持ちいい
- 健康づくり
- 2022年02月15日
ゼロアイという「ストレッチマシン」があります。
肩甲骨周辺と股関節周辺の凝り固まった筋肉をほぐしてくれます。
肩凝りの方が使うと
「痛、気持ちいい」となぜか笑顔に。
終わると、手のひら、指に血流が。ほんのり赤く。
腰痛の方が使うと
「痛、気持ちいい」となぜか笑顔に。
終わると脚が軽い～
あれ、膝が痛くなくなった～
などなど個人差はありますが、
共通していることは「笑顔」
楽になったと喜んで頂けてます。
見学時にもご体験できますので、お気軽にお越しください。
肩甲骨周辺と股関節周辺の凝り固まった筋肉をほぐしてくれます。
肩凝りの方が使うと
「痛、気持ちいい」となぜか笑顔に。
終わると、手のひら、指に血流が。ほんのり赤く。
腰痛の方が使うと
「痛、気持ちいい」となぜか笑顔に。
終わると脚が軽い～
あれ、膝が痛くなくなった～
などなど個人差はありますが、
共通していることは「笑顔」
楽になったと喜んで頂けてます。
見学時にもご体験できますので、お気軽にお越しください。
キッズスイミング 水球体験会実施しました。
- イベント
- 2022年02月11日
2/11(金祝)少人数で、水球体験会を実施しました。
普段の練習はコースロープがはられている所にまっすぐ泳ぎますが、この日は、水球なので、コースロープを外してだだっ広いプールを自由に泳ぐ形で、子供たちは最初は戸惑っていましたが、徐々に慣れてきて、最初は、できなかった顔をあげてのクロール(ヘッドアップクロール)のできるようになりました。
水球経験者の山本コーチの指導の元、パスやシュート練習をした後、半分に分かれて、ゲームを行いました。仲間にパスをしたり、シュートを決めた時、子供たちはとてもうれしいそうでした！
レッスン後、少し離れながら、記念撮影！
その後は、クールダウンでジャグジーリラックス！
「水球の後のジャグジー最高と喜んでいました！」
帰りには、「コーチまたやりたい！」と皆行って帰りました。
参加していただいたスクールの子供たち、お疲れ様でした！
普段の練習はコースロープがはられている所にまっすぐ泳ぎますが、この日は、水球なので、コースロープを外してだだっ広いプールを自由に泳ぐ形で、子供たちは最初は戸惑っていましたが、徐々に慣れてきて、最初は、できなかった顔をあげてのクロール(ヘッドアップクロール)のできるようになりました。
水球経験者の山本コーチの指導の元、パスやシュート練習をした後、半分に分かれて、ゲームを行いました。仲間にパスをしたり、シュートを決めた時、子供たちはとてもうれしいそうでした！
レッスン後、少し離れながら、記念撮影！
その後は、クールダウンでジャグジーリラックス！
「水球の後のジャグジー最高と喜んでいました！」
帰りには、「コーチまたやりたい！」と皆行って帰りました。
参加していただいたスクールの子供たち、お疲れ様でした！
| 営業時間 | [平日・土曜日] 9:30 ~ 22:30 [日曜日・祝日] 9:30 ~ 19:00 |
|---|---|
| 電話受付時間 | [平日・土曜日] 9:30 ~ 21:00 [日曜日・祝日] 9:30 ~ 17:30 |
| 休館日 | 毎月1日/11日/21日/月末最終日 年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など |
[住 所]〒617-0002
京都府向日市寺戸町石田9-1
阪急京都線 洛西口駅前 / JR桂川駅 徒歩7分
[電 話]075-932-5161
[F A X]075-932-5160
[駐車場]100台完備
第一駐車場：2時間30分まで無料
第二駐車場：3時間30分まで無料
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