スタッフブログ｜ピノス洛西口

✿オルラヤ

いきものがかり
2023年05月14日

こんにちは♡
いきものがかり、ヤマサキです(^^♪

雨がよく振りますね～！！
週末になると雨ですね。
先日、もう田んぼのカエルが鳴いていました。
梅雨と間違えたのかなぁ～？

つかの間の雨上がりに写真を撮ってきました。
私が楽しみにしていた「オルラヤ」が咲きました。

クレマチスも咲き出しました。

水の苦手な多肉植物も花を咲かせてくれました。

真っ赤で可愛い野イチゴが一杯です♡

まだまだ沢山のお花たちで一杯のピノスガーデン
です(^^)
またお知らせします！

お話は変わりまして！！
ピノスガーデンがあるのはピノス第一駐車場なんです。
今度５月２１日（日曜日）にイベントがございます。

【健康未来フェスタ2023】
　in　京都西山

時間：１０時～１５時

消防自動車や白バイがあるブースの見学ブースや
段ボールアートや歩き方教室などの体験ブース
おもちゃの病院があり壊れたおもちゃを
直してくれるとこなど・・・

よしき往診クリニック医院長・洛西ニュータウン病院長
・三菱病院長・西京都病院長のお話しもあります！

ご予約はいりません！　ぜひご家族・お友達と
来ていただきたいと思います。
お天気だと良いのですが・・
テルテル坊主を作ってお待ちしています(*^_^*)

元気いっぱい！

その他
2023年05月12日

おはようございます！

今年の洛南小学校でのプールの授業を、なんとピノスのコーチが担当することになりました！

みんな笑顔いっぱい！元気いっぱいです！

ピノスのコーチも、みなさんの笑顔を見ながら楽しくレッスンすることができました☺︎

繰り返しの動作。

レッスン
2023年05月10日

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

５月２１日シミズ病院の方々とイベントを共催
させていただきます。

そのイベントの中で
「歩き方教室」を一緒にさせていただくことに
なりました。
シミズ病院の理学療法士さんと一緒にです。

事前の打ち合わせで洛西シミズ病院を訪問
しました。

そこでのお話しが水泳との共通点が多いことに
気付きました。

術後のリハビリのポイントは様々あるそうですが
中でも私が水泳と一緒だなーと思ってことは
「無意識下でどのように動作ができるか」
というお話し。

人間は昔から行っている癖はなかなかなおらない。
それは、脳が安定を求めるから。
つまり、今と違った動作は求めない傾向にある。

それを分かった上で同じ動作を行い
その動作を無意識下でもできるように持って
いくそうです。

水泳のレッスンでも
無意識にできるために今、意識をして繰り返し
同じ練習（いわゆるドリル練習）を行う。
面白くないのですが、
それを繰り返し行うことで無意識化でもできるように
なる。無意識にできるようになる。

ピノスでは器用さを高めるために
わざと変なことにチャレンジをしていただく。
それは自分のカラダを自分が思い描くように
動かせるようになるため。
その器用さの向上が水泳にしなやかさと
優雅さを与えると考えています。

先日、上級クラスで
平泳ぎの変な練習をしました。

プルは右腕だけ
キックは左脚だけ
で呼吸も入れて泳ぐという内容。

２年くらい前に行った時は
笑いが止まらないくらい、全くできていなかった
のですが、笑えないくらい、きっちりと
できておられました。

その泳ぎを見て、器用さが高まったなーと
嬉しくなりました。

無意識に上手に泳げるように
意識して、繰り返し泳ぐようにします。

５月２１日のイベントもぜひ、お越しください。
お待ちしております。

水とお花がキレイなプール(^^)

いきものがかり
2023年05月03日

　　　こんにちは☀
いきものがかりです(^^♪
ゴールデンウィークですね～！
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
今日はとても良いお天気で気持ちいいですね。

さて今さらですが・・・
キレイな✿お花がいっぱい咲いているピノスは
キレイな水のプールなんです！
阪急洛西口から西へ歩いて１分の所にあります。
めちゃくちゃ便利なところです(^^)
しかも送迎バスがあるんですよ！

近くには、そうですね～　歩いて20分くらいで
しょうか？ＪＲの桂川駅もありイオンモールが
あってショッピングも出来ちゃいます^.^

阪急洛西口を西に向かって歩いて来て頂くと
左手に見えて来るのが“フィットネスクラブ　ピノス”です。

今は少し終わって来ましたがサツキの花が見えて来ます。

左に入ると玄関です。

右手にあるのがピノスガーデンです(*^_^*)
ラベンダーが満開ですね！ニゲラやオルレアが
まもなく咲きそうです！
癒しのスペースになっています。ぜひ満開の今
ご覧になって頂きたいと思います(^^♪

メンテナンス

健康づくり
2023年05月01日

先日、会員様から「会費の値上げ分、何に使ってるのか？」「無駄使いしてるのでは？」というお言葉をちょうだいしました。
反省しました。最近、メンテナンスの様子を発信していなかったから、そのように思われたのだと。

４月30日・5月1日は配管の更新をしました。
機械室内では、館内で会員の皆様が快適に過ごしていただけるように、様々な機械や配管があります。
人間のように「お腹が痛い」「鼻水が出る」などと言ってくれませんので、日々、耳と目と鼻でチェックをしています。
床が濡れている。いつもと違う音がするなどなど。小さな異変にできる限り気づき、早めに対処するように心がけています。そうしていても、急に故障することもあり、ご迷惑をお掛けすることもあります。

今回は、お湯を沸かす「ボイラー」の配管の交換です。

このような配管はまず「ピンホール」という小さな穴があきます。そうすると配管や床が濡れます。それに気づき、配管の保温材をめくり、穴の場所を特定します。
特定できれば、応急処置用の「圧着ソケット」を配管のサイズに合わせて装着します。
それができればひとまず、水漏れは抑えることができます。
圧着ソケットは西本コーチが上手いんです。
業者に頼らず、ここまでは私たちスタッフが行います。

1ヶ所で穴が開くとその配管のどこかでまた穴が開きます。
今回は圧着ソケットが３個付いた配管を交換しました。

配管の材料は約２倍に高騰しているそうです。
納期は以前に比べて早くはなったようです。

これで心配なくお湯が館内に送られます。
ただこのような配管は人間の血管のように施設内のあらゆる場所にあります。日々のチェックを心がけます。

現在、お風呂のろ過ポンプから少し水漏れが発生しています。新しいポンプと交換予定です。現在、問題なく稼働しています。こちらのポンプは納期が約１ヶ月かかるため、５月３１日の予定です。
故障してからでは約１ヶ月間お風呂が使えなかったところでした。
異変を感じ、早めの対処が大切だと改めて感じました。

これからもできる範囲、どのようなメンテを行ったか発信して参ります。

この二日間の休館日は業者のメンテとスタッフ谷口さん杉本さんがお風呂場やエアコンフィルターなど綺麗にしてくれています。
できることを全力で。頑張ります。

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営業時間	[平日・土曜日]　9:30　~　22:30 [日曜日・祝日]　9:30　~　19:00
電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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