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スタッフブログ

ジャグジーのメダカ♡

こんにちは(^^)/
いきものがかりです‼
ジャグジーのメダカの赤ちゃんがたくさん生まれています‼
ピノスのプールには空が見えるジャグジーがあります。

今年はアジサイも咲いてきました。
トレーニングの最後にゆっくりお身体を
癒してください。


・・・・・・・・
空が見えるフィットネスクラブピノスの
ジャグジー
イオン桂川から徒歩約10分
阪急洛西口から徒歩1分










梅干し入荷しました

こんにちは
日中蒸し暑くなってまいりましたね

ピノスのショップで大人気の梅干しが再入荷しました!

①HOUBAI
②KARASHI
③SWEET
⑤HACHIMITSU

4つの味が揃っております
紀州南高梅を使用
おしゃれなパッケージでプレゼントにも最適です



ぜひご賞味ください♪

オシャレな椅子♡



いきものがかりからのお知らせ(^^♪

ピノスの正面玄関には大きなクスノキがあります‼
その木の下が影になっていて休憩場所にバッチリです。

以前に置いていた椅子が古くなっていたので
新しくオシャレな椅子と交換しました!(^^)!

この椅子に座っていただくと・・・







キレイなお花がいっぱいに咲いている
ピノスガーデンが見えます‼
もちろん会員さまは運動後に休憩されていたり
送迎バスを座って待っておられます。

たまにピノスのガーデンを見にきてくださる
ご近所の方や、阪急洛西口に行かれる時
また桂川イオンのお買い物の帰りに
ちょっといっぷく(^_-)をされる方もいらっしゃいます♡

風がそよそよ吹いてい気持ち良いですよ^^
皆さまご利用くださいませ‼

握力測定会実施中~!!

ただいまピノスジム前では握力測定会が行われています!?
年齢ごとに区分があって、その年で一番握力がある方の数値を掲載させていただいています!

もしかすると、ピノスで一番の握力持ちかもしれません!!
何回でも挑戦できますので何回でも計りに来てください~!

握力は活力のパロメーターです。一度握力を測って、筋力を確かめる機会にしてみてはいかがでしょうか!✊✊
image

脳・筋・GOODスクール

毎週火曜日10時~11時 脳・筋・GOODスクールを担当している村上です!


先週は台風の影響もあり皆さまお休みがおりましたが、今日はお元気に来てくださいました。

脳活性の為、脳トレをレッスンで行っています!
私もできていいない事が多々ありますが(笑)

れ0時~11時 脳・筋・GOODスクールを担当している村上です!


先週は台風の影響もあり皆さまお休みがおりましたが、今日はお元気に来てくださいました。

脳活性の為、脳トレをレッスンで行っています!
私もできていいない事が多々ありますが(笑)

今回はレッスンで使用している【ラダー】を紹介させて頂きます!





↑こんな感じのはしごのような物を使用し脳活性を行っています。

例 


各色を↑のように歩きます。
最初は歩くだけ、、、
そして
①黄色の時は足を外に出す
②青色の時は手をたたく

など増やしていきながら組み合わせていきます。

完璧にするのではなく間違えたり。迷っている時に脳が活性化されますので皆さまとワイワイと笑いながら行っています。


またレッスンの様子などブログで紹介させていただきます!

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