スタッフブログ

こんにちは、ジムスタッフ橋本です。

９月、１０月、１１月とジムではボディチェック月間イベントを行ってます。

９月は体脂肪測定、１０月はＶＯ２測定、11月は最大筋力測定です。

カウンセリングも行い、その方に合ったトレーニングメニューをお作りします。

すべて測定された方には、ＢＯＣＡ測定を無料でさせて頂きます。

この機会にぜひ測定を受けられて、ご自分の体力や筋力を理解して、効率の良いトレーニングを行いましょう。

測定はいつでも受付ております、ジムスタッフに声を掛けてくださいね。