スタッフブログ

ジムの永田です。
あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。
今年も皆様の健康に少しでもお役に立てればと
また新たな気分で新年を迎えることが出来ました。
歳を重ねれば重ねるほど、健康であることのありがたさが
身に染みて感じれるようになっています。

さて、今週からは健康寿命100歳イベント週間となります。
本日からマシンジムでは30秒間で測定できる
脚力テストを17日まで実施しています。
年齢と共に筋力は低下していきます。筋力低下を知る事ができますので
気軽に測定してください。
また、ウォーキング測定器での歩き方講座も実施しますので、
こちらのご参加もお待ちしております。