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スタッフブログ

モチベーションアップ

どーもー。
4月は、寒さがなくなり天気の良い日が続くので
大好きな月なのですが、今年は、なぜか雨が続き
残念です。

しかし、私の崇拝しているKINGKAZUは好調です。
先日の試合でも今季2点目をたたき出しました。
48歳頑張りますねー。
イギリスやイタリアのメディアも、世界で最も
年齢の高いプロサッカー選手として取り上げているようで
世界的に本当の意味でもKINGになってきました。

KAZUが頑張っている姿を見ると、私自身、モチベーションが
凄くあがるので今後も頑張って欲しいです。

この間、スポーツ雑誌でKAZUと中田さんが表紙でした。
中田さんも私が好きな人物の一人です。
この2人のようにダンディに年を重ねていきたいものです。




ピノスの会員の方も、出来ないことを歳のせいにせず、いつまでも
輝き続けられるようサポートしていきたいと思います。

西本公一

ボディチェックされましたか?


こんにちは、ジムスタッフ橋本です。

スポーツするには、もってこいの季節ですね。

5月、ジムでは持久力測定をおすすめしています。

測定時間は10分~15分です。

持久力トレーニングは、体脂肪を燃焼させるのはもちろん、自律神経を整え

疲労回復が早まります。

毎日のトレーニングに、ぜひ取り入れて下さいね。

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