スタッフブログ

こんにちは！
ジムスタッフの今西です。

今回もマシンの紹介をしていきたいと思います。
ご紹介するのは、アダクタ―です。
このマシンは太ももの内側いわゆる内転筋を鍛える事の出来るマシンです。
太ももを細くしたい！という方必見です。

鍛えられる部位…内股
得られる効果…太ももの強化

この機会にぜひこのマシンを体験してください！