クランチベンチ その他 2017年03月13日 こんにちは、ジムの長野です。 春の季節が近づいてきて暖かくなってきましたね。 僕は季節の中で春が一番好きなのでもう毎日ルンルンです!!! 今回はクランチベンチを紹介します 鍛えられる部位:お腹 腹筋の強化・引き締め 腰痛改善を目的としている方はぜひ使ってみてください 次回もお楽しみに!!