スタッフブログ｜ピノス洛西口

KINGDOM2019　いよいよリハーサル！

イベント

2019年08月10日

いよいよDANCE KINGDOM2019のリハーサルとなりました。
場所は一流アーティストもコンサートを開催する“オリックス劇場”です。

ピノスチームは、今回は3チームエントリーし、各チーム衣装やメイクもばっちりでした。

リハーサル前の控え場所での子供たちです。楽しそうですねー。

さあ、いよいよリハーサルです。

ピノスのスタジオと舞台の大きさが違うので、立ち位置の確認や照明具合の確認をして踊ります。

3チームリハーサルを終えてのはいポーズ！

明日はいよいよ本番。楽しみが止まりません！！

水泳の上達に必要なこと

レッスン
2019年08月10日

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

暑い日が続きます。
こういう時はやっぱりプール。
浮くだけで気持ちが良いです。

世界水泳も盛り上がりましたね。
瀬戸選手素晴らしいです。
表彰式での背の低さ。
あれだけの身長差で優勝はすごいです。

背が高い
↓
腕が長い・足が長い
↓
足のサイズが大きい

水泳ではすべてにおいて有利です。

その中での優勝です。

泳ぐ姿勢
フォーム
そしてメンタル

全てがそろっている選手です。
東京が楽しみです。

世界水泳を見て、つくづくフォームが大切と
思いましたし、メンタルも大切と思いました。

これはトップスイマーに限ってのことではありません。

「私は上手になってきている」
「何かよく進む気がする」
「いつもより楽に泳げる」
「私って天才かも？」

などなど、時々は自分を褒めてあげてください。
そうすると力がふっと抜けて身体が動きやすく
なります。

ポイントは時々です。
ずっと思うと成長が止まりますよ・・・

お客様から
「上手になってない」
「しんどい」
「すすまへん」
「できひん」
などなど
マイナスな言葉をちょうだいします。
そういいながらも
コツコツ練習を積み重ねている方は
どんどん上達されています。

マイナスのことを言うだけの方は
成長が止まっています。

時々自分を褒めて
時々内省をして
そして苦手な練習を積み重ねる

これが一番の上達の方法です！

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