第42回モグラ会ゴルフコンペ
- イベント
- 2019年10月28日
[平日・土曜日] 9:30~22:30 [日曜日・祝日] 9:30~19:00
電話受付時間 | [平日・土曜日] 9:30~21:00 [日曜日・祝日] 9:30~17:30
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スタッフブログ
楽しんでますか～ その3
- レッスン
- 2019年10月27日
みなさま こんにちは ふくもりでございます
あちらこちらで金木犀の香りが漂い
ああ、もうそんな季節なんやな
と思う今日この頃です
朝晩と日中の寒暖差があったり
雨が続くと
体調も崩しがちになりますが
笑顔で過ごすと気分も上向きになり
毎日、生き生きと過ごせるかと思います
ま、なかなか笑顔で過ごすのは難しいですが
会員の方の笑顔で元気になれるピノスのスタッフは多いです
さて、ふくもりはダンスのレッスンに参加しまして
数回過ぎましたが
なかなか思うように出来ないのですが
楽しく参加しています
（イラストはイメージです）
ヨガやフラダンス、ユーバウンドにもトライしてみたいです！！
ピノスには有料の骨盤ヨガスクールや
ピラティススクールもございます
女性専用で、とっても素敵なインストラクターが
ご指導いたします
ふくもりも受けてみたいです！！
おとなのスクール←ここをクリック
レッスンスケジュール←ここをクリック
さてさて、恒例のスタッフ紹介です
（勝手に恒例にしています(笑)）
笑顔が素敵な村上インストラクターですが
なんと！
中国ドラマにはまっているそうで
ふくもりも以前はまっていたので
話しが合う合う・・・(笑)
しかも、時代劇にはまっているそうで
歴史の勉強にもなる？
歴史と言えば
西本インストラクター
歴史好きなんですよ
坂本龍馬が好きだそうです
そういえば、まっすぐで実直な所が
龍馬みたいでしょうかね
歴史も中国ドラマも好きな
ふくもりでした
あちらこちらで金木犀の香りが漂い
ああ、もうそんな季節なんやな
と思う今日この頃です
朝晩と日中の寒暖差があったり
雨が続くと
体調も崩しがちになりますが
笑顔で過ごすと気分も上向きになり
毎日、生き生きと過ごせるかと思います
ま、なかなか笑顔で過ごすのは難しいですが
会員の方の笑顔で元気になれるピノスのスタッフは多いです
さて、ふくもりはダンスのレッスンに参加しまして
数回過ぎましたが
なかなか思うように出来ないのですが
楽しく参加しています
（イラストはイメージです）
ヨガやフラダンス、ユーバウンドにもトライしてみたいです！！
ピノスには有料の骨盤ヨガスクールや
ピラティススクールもございます
女性専用で、とっても素敵なインストラクターが
ご指導いたします
ふくもりも受けてみたいです！！
おとなのスクール←ここをクリック
レッスンスケジュール←ここをクリック
さてさて、恒例のスタッフ紹介です
（勝手に恒例にしています(笑)）
笑顔が素敵な村上インストラクターですが
なんと！
中国ドラマにはまっているそうで
ふくもりも以前はまっていたので
話しが合う合う・・・(笑)
しかも、時代劇にはまっているそうで
歴史の勉強にもなる？
歴史と言えば
西本インストラクター
歴史好きなんですよ
坂本龍馬が好きだそうです
そういえば、まっすぐで実直な所が
龍馬みたいでしょうかね
歴史も中国ドラマも好きな
ふくもりでした
今年も始まりました
- イベント
- 2019年10月26日
皆さん、こんにちは！
フロント河合です。
雨や気温の変化で皆さんは体調崩されていませんか？
風邪などひかない様に十分お気を付けくださいね。
フロントでは、毎年大好評の“柚子茶”の販売を開始しました。
これから寒くなってくる時期に身体の中から温めることはいいことですよね！
お湯で割って飲んでもよし、パンに塗って食べるもよし！！
『お料理に使うのよ』とおっしゃっている会員様もいらっしゃいます。
高知県産の柚子茶です。
フロントにて販売しています。
ぜひぜひ！！
フロント河合です。
雨や気温の変化で皆さんは体調崩されていませんか？
風邪などひかない様に十分お気を付けくださいね。
フロントでは、毎年大好評の“柚子茶”の販売を開始しました。
これから寒くなってくる時期に身体の中から温めることはいいことですよね！
お湯で割って飲んでもよし、パンに塗って食べるもよし！！
『お料理に使うのよ』とおっしゃっている会員様もいらっしゃいます。
高知県産の柚子茶です。
フロントにて販売しています。
ぜひぜひ！！
水中の輪っかくぐりました‼
- たけちゃん４さいスイマーになる
- 2019年10月24日
こんにちは‼
お久しぶりのたけちゃんです。
毎週、ビート板キックでキック力、持久力アップの
練習をしています。
この日は、水中にあるフラフープをくぐってみました。
水中をめがけて潜るには、少しテクニックが必要です。
指先をプールの底に向ける、ぐっとあごを引く、
体重を上半身にかける、キックを強く蹴るｅｔｃ・・・。
一回目失敗！ 残念💧
二回目、今度はもっと思い切って！
やった！ うまくぐれたね～(^^)/
たけちゃん、コツをつかんだようです。
こんなに深く潜れるなら、もう少し大きくなったら
スキューバーダイビングに挑戦してみては⁉
イルカさんに出会えるかもね(^^♪
お久しぶりのたけちゃんです。
毎週、ビート板キックでキック力、持久力アップの
練習をしています。
この日は、水中にあるフラフープをくぐってみました。
水中をめがけて潜るには、少しテクニックが必要です。
指先をプールの底に向ける、ぐっとあごを引く、
体重を上半身にかける、キックを強く蹴るｅｔｃ・・・。
一回目失敗！ 残念💧
二回目、今度はもっと思い切って！
やった！ うまくぐれたね～(^^)/
たけちゃん、コツをつかんだようです。
こんなに深く潜れるなら、もう少し大きくなったら
スキューバーダイビングに挑戦してみては⁉
イルカさんに出会えるかもね(^^♪
キッズスイミングプライベートレッスン
- レッスン
- 2019年10月23日
キッズプライベートレッスンに参加してくれましたきよと君です。
１０月から新しいクラスに変わり新しいクラスの課題を練習しました。
きよとくんは、何度かお申込みしてくださっていて、今まではお姉ちゃんと２人で参加でしたが今回は、１人での参加でした！！
コツコツ頑張るタイプで１度伝えるとスムーズに身体に入り覚える事が早いです。
ラッコクラスの課題は、２５ｍビート板キック・１２．５ｍクロール・背面キック２５ｍです。１２・５ｍクロール泳ぐのに今回から呼吸動作が入って来ます。そのためサイドキックが大事でたくさん練習しました。初めは、横を向くことが難しくなかなか安定しませんでしたが、何度も繰り返し行うことで安定し綺麗な姿勢で出来るようになりました。
その後は、片手クロールの練習！！
片手クロールもサイドキックをたくさんやったのですぐに習得！習得が早くビックリしました。１時間みっちり練習し終わった後も「楽しかった！１人でも大丈夫やった！」と自信満々の笑顔でした。コツコツ頑張る姿は、いいものですね！頑張ってる方の手助けを今後もしていきたいですし、笑顔を見ると疲れもぶっ飛びます！！好きな事を好きなだけ出来る環境に感謝です。
たくさんの方に笑顔になって頂けるように頑張っていきます。
西田
| 営業時間 | [平日・土曜日] 9:30 ~ 22:30 [日曜日・祝日] 9:30 ~ 19:00 |
|---|---|
| 電話受付時間 | [平日・土曜日] 9:30 ~ 21:00 [日曜日・祝日] 9:30 ~ 17:30 |
| 休館日 | 毎月1日/11日/21日/月末最終日 年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など |
[住 所]〒617-0002
京都府向日市寺戸町石田9-1
阪急京都線 洛西口駅前 / JR桂川駅 徒歩7分
[電 話]075-932-5161
[F A X]075-932-5160
[駐車場]100台完備
第一駐車場：2時間30分まで無料
第二駐車場：3時間30分まで無料
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