梅雨にも負けず
- 健康づくり
- 2022年06月20日
みなさま こんにちは ふくもりでございます
梅雨に入りましたが、ここ数日から梅雨でじめじめした日が続いていますね
梅雨時期にはやはり体調がすぐれないということもあるようです
『梅雨だる』・・・つゆだくじゃないですよ(笑)
梅雨に体がだるくなり、心身ともにしんどくなる状態を言います
しんどい時や気分がのらない時は仕方ないですが
調子の良い時は、運動や何か心がうきうきすることをおススメします!!
病は気からと言いますが、健康な状態も気分からと思います
運動をすると調子がよくなり、気分もよくなる
うきうきすることをすると、気分もよくなる
みなさまのうきうきすることは何でしょうか?
ふくもりはこの時期ならではの、水無月と茅の輪くぐりからの祇園祭!!
水無月は京都発祥の和菓子ですが、暑い夏に氷に見立て、
また小豆は厄払いとして食べられるようになったそうです
京都ではスーパーでも売っている水無月
なんと!関東では百貨店くらいでしか売ってないそうですよ
びっくりぽん!!
関東の方が京都からお取り寄せしたとおっしゃってました
そして茅の輪くぐり
6月に半年の厄を祓うように茅の輪をくぐり、コロナ退散もお祈りしました
6月30日に夏越しの大祓を各神社でされるようです
ピノスの休館日なので、ふくもりもどこかの神社にいきたいです
神社めぐりにも、やはり運動をして健脚を維持したいものですね
水無月は黒派のふくもりでした
梅雨に入りましたが、ここ数日から梅雨でじめじめした日が続いていますね
梅雨時期にはやはり体調がすぐれないということもあるようです
『梅雨だる』・・・つゆだくじゃないですよ(笑)
梅雨に体がだるくなり、心身ともにしんどくなる状態を言います
しんどい時や気分がのらない時は仕方ないですが
調子の良い時は、運動や何か心がうきうきすることをおススメします!!
病は気からと言いますが、健康な状態も気分からと思います
運動をすると調子がよくなり、気分もよくなる
うきうきすることをすると、気分もよくなる
みなさまのうきうきすることは何でしょうか?
ふくもりはこの時期ならではの、水無月と茅の輪くぐりからの祇園祭!!
水無月は京都発祥の和菓子ですが、暑い夏に氷に見立て、
また小豆は厄払いとして食べられるようになったそうです
京都ではスーパーでも売っている水無月
なんと!関東では百貨店くらいでしか売ってないそうですよ
びっくりぽん!!
関東の方が京都からお取り寄せしたとおっしゃってました
そして茅の輪くぐり
6月に半年の厄を祓うように茅の輪をくぐり、コロナ退散もお祈りしました
6月30日に夏越しの大祓を各神社でされるようです
ピノスの休館日なので、ふくもりもどこかの神社にいきたいです
神社めぐりにも、やはり運動をして健脚を維持したいものですね
水無月は黒派のふくもりでした