スタッフブログ｜ピノス洛西口

ピノス洛西口で導入しました
「姿勢カルテ」が日本テレビの
「カズレーザーと学ぶ」で活用されていました！

新垣結衣さんの姿勢分析ツールとして
活用されていました

お笑い芸人の斉藤さんは姿勢が悪く

ピノス洛西口では
姿勢を分析し、その結果からどのような運動をすれば良いか？
をアドバイスさせていただいています。

１１月６日から導入しましたので、
現在は無料で測定できます。

施設のご見学の方も測定できますので、
ぜひ、お越しください。

イメージは大事。

レッスン
2023年11月10日

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

ビデオ撮影から約１ヶ月。

皆さんの泳ぎが少しづつ変化しています。

何よりも「気持ち」の変化が大きいです。

１０月はキックを中心に姿勢作りも。

いつもならキックが多いと弱音を吐かれる
皆さんも、しんどいと言いながらも
前向きに取り組まれています。

クロールでは、左右のタイミングが
大きくずれていて、
ローリングが上手くできていない方が
多くおられました。

知らず知らずのうちに、
急いでいる状態になっていました。

以前よりご指摘はしていましたが、
中々改善できず。
でも最近は改善傾向にあります。

イメージを共有することが
上達にもとても重要であることが
分かりました。

１２月の最後の練習日に３ヶ月の成果を
ビデオに収めます。

その時に、改善できていなかったら
コーチの責任。

改善できていたら
ご本人の努力。

その言葉を胸に、
前向きに取り組んでおられます。

ローリング（斜めの姿勢）の状態を
より長い時間キープできるように
することが大きなポイントです。

難しいできすが取り組んでみてください

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