スタッフブログ

ピノス洛西口のスタジオプログラムは
色々と楽しいレッスンがあります。
今回は、大人気の「ヒップホップ」をご紹介。

音楽に合わせてカラダを気持ちよく動かす。
２０１７年NHKのクローズアップ現代でも
「心と体に驚異の変化！？」と題して
ヒップホップが健康に良いと紹介されています。
　以下が番組の紹介文です。
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加齢による衰えが避けられないとされてきた「敏しょう性」が、強いビートに合わせたヒップホップダンスを楽しむだけで、20代レベルに回復するというデータが発表されたのだ。転倒予防や安全運転などにつながると期待されている。
さらにヒップホップは、生き方をも変えようとしている。
若者と踊る動画が世界で評価され、人に認められる喜びを知った専業主婦や、ブレイクダンスに引退後の生き甲斐を見つけた元教師。
番組ではそうしたキレキレシニアのダンス動画をＳＮＳで募集。視聴者とEXILE ÜSAさんたち審査員が投票で選んだ3組を招き、生ダンスを披露してもらう。
人生100年時代、「新たな生きがいを見つけたい」という40、50代の「オトナ世代」たちに送るエール。

ピノス洛西口のとっても笑顔が素敵な参加者の皆さまと
いつも元気で笑顔が素敵な西山インストラクター

今年もありがとうございました！
来年も引き続きよろしくお願いします！！
ダンスっていいですね～