スタッフブログ｜ピノス洛西口

最近暑くなってきましたが
皆さんいかがお過ごしですか？？

この時期欠かせないのは
〖水分補給〗
とっても大切です！

人間の体は約60％が水分出てきています。
その水分が失われることで起こるのが

・熱中症
・脚をつる
・汗が出なくなる
・肌のハリが失われる

などなど・・・

人間にとってとっても大切な水分！
特に運動するなら欠かせません！

つい、夢中になって
水分を取るのを忘れていた( ；∀；)
喉乾いていないからＯＫ！と
思っていても！！

体の水分は出て行ってしまので
補給が必要なんです✨

こまめな水分補給を心がけてくださいね♪

体験してみませんか

健康づくり
2024年05月25日

ピノスでは、大人の方のフィットネス体験やカルチャースクール体験、
お子様には、キッズスイミング体験やランニングスクール体験を受付中です！
(エイベックスダンススクールは、7/21まで発表会の練習のため体験ストップしております)

先日、フィットネスのご見学にお越しくださったお客様が実際にジムを使ってみたいな、、、
と体験をご予約くださり、
スタッフと一緒にトレーニングをご体験くださいました。
実際にご入会後の様子をイメージするには、体験が一番ですよね^_^

ピノスにお越しくださる方は、今までにマシンジムのご利用経験のある方よりも
全く初めてスタートされる方がほとんどです。
色々なマシンが並んでいてもどれをどんな風にどれだけ使えばいいのかなんて分からない、、、
ピノスにお任せください！

お客様に合ったトレーニングメニューやご利用方法をご提案させていただき
マシンの使い方を丁寧にお伝えします^_^

阪急洛西口駅から徒歩1分
フィットネスクラブピノスへ
ぜひお待ちしています！

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電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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