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スタッフブログ

スタジオデビューしませんか?

ピノスは皆さまのスタジオデビューを応援しています♪

先日、会員様(50代女性)より
「入ってみたいレッスンがあるけど慣れた方が多そうなのでついていけるか心配…」
とご相談いただきました。

「途中からでもついていけるから大丈夫!お待ちしてます!」と
担当インストラクターさんが仰っておられた事をお伝えしたところ
勇気を出して参加されることになりました。

当日はとても緊張されていましたが、レッスン後は
「すごく楽しかった!頑張って続けます」とフロントまで
報告に来てくださりこちらも嬉しくなりました(^^)

参加を迷っておられる方はお気軽にスタッフにご相談ください♪

カルチャースクールもおすすめです↓


詳しくはこちらをご覧ください♪

https://www.pinos.co.jp/school/adult.html

ガーデニング再開(^^♪

こんにちは(^^)/
いきものがかりのヤマサキです!
今年の夏は暑かったですね~~~‼
朝は店長が、夕方は私が毎日水やりを欠かさず
行っていました。

枯れてしまったクレマチスもアナベルも摘み取ろう
と思っても暑くてむり~"(-""-)"
ようやく最近すこしの時間ならお手入れが出来る
ようになって来ました。

サルスベリが咲きました。
清楚で大好きなお花です。



新しい多肉植物も植えました。



お客様にいただいた風船カズラもまん丸で
可愛いです。


ちゃんと季節はやって来るんですね~
お花も時期が来るとちゃんと咲くんですね~
自然に感動です。
また、ぼちぼちガーデニングを再開です(^^♪
お楽しみに~‼

姿勢の話✨

姿勢の話
みなさん、姿勢は気にされてますか??
いきなり鏡に映ってる自分を見てビックリした事はないですか?w
姿勢はダイエットでも健康でも肝になってくるものなので是非綺麗な姿勢で過ごせるように頑張りましょう!!
姿勢が良いといつも元気に若々しく見えますよね!
呼吸も深くできるようになり、自律神経にも関係してくるほど大事なことです⭐️
とはいえ、人によって癖も骨の形も色々。
鍛えるところとストレッチするところをしっかり自覚してやるべき事をやりましょう!!
赤がストレッチ、青が筋トレ!

ピノスへ職場体験に来られました!

8月28日〜30日の3日間、向日市立勝山中学校の生徒の方がピノスへ職場体験に来られました。お客様に楽しく快適に館内でお過ごしいただき、「また行きたい!」と思っていただくにはどのようにすれば良いかを考えて行動しようと目標を立てて実施しました。
生徒の皆さんは最初は緊張した様子でしたが少しずつ仕事に慣れて笑顔でお仕事ができるようになって来られました。







自分たちのおじいちゃん、おばあちゃんぐらいの年齢の方が、元気いっぱいに運動されている姿に驚かれてました。

「疲れたけど楽しかった」と言われていました。
これから社会に出ていく子供たちにとって、とても貴重な体験が出来たのではと思います。今後も地域社会に貢献ができればと思います。
会員の皆様には温かく見守っていただきありがとうございました。

生徒の皆さん3日間お疲れ様でした。

塩分しっかり取りましょう!


8月下旬ですが、
暑さがまだまだ続きます。
皆さまいかがお過ごしでしょうか?


まだまだ暑さが続く中
ピノス飛ぶように売れている
大大大人気商品!


それは・・・



塩飴と梅干しです♪




塩飴はミネラル補給や体内の水分保持に
役立ちます!
水分が出ていきにくくなることで、
熱中症のリスクを軽減⭐️

また、塩飴には疲労回復に効果がある
栄養素も含まれているので、
体力を消耗したときや疲れが
溜まっているときになめると、
疲労感を緩和してくれます♪



そして梅干しは疲労の原因物質の乳酸の分解を促す効果があり、
夏バテの原因になる疲労を回復してくれます✨


梅干しの酸っぱさで唾液が出ることにより
胃の活動が活発になり、
食欲を増進!夏バテ予防にも♪
クエン酸は、ミネラルの吸収を促進させる
働きを持っています♪


ぜひピノスのアイテムで
暑い夏を乗り越えましょう♪



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