スタッフブログ｜ピノス洛西口

脳も鍛えましょう！！

健康づくり
2022年02月25日

身体と同じく、脳も鍛えるとよいとされています
脳を鍛えるって？？
どうしたらいいの？と思われるでしょう
まさか、脳を取り出して鍛えるわけではありません

いつもと違うことをする
ルーティーンどおりをこなすのではなく
いつもと違うことをやってみる
これでいいんです！

いつもピノスのプールでウォーキング
素晴らしいことですが、たまにはプールで泳ぐ、筋トレ
又は、レッスンを受けてみるとか

いつもジムで筋トレ
素晴らしいことですが、たまにはレッスンをうける
プールでウォーキング、バレエストレッチをやってみるとか

いつもレッスンをうけている
素晴らしいことですが、たまにはジムで筋トレ
プールで泳いでみる、ウォーキングをするとか

ほかにもいろいろあります
ピノスでの楽しみ方

最近、アプリやＬＩＮＥ登録
4月からはスクール登録の一括申込みなど
色々と変化があります

変化があることに、怖がらないで
よし！変化を楽しんでみよう！と思うことが
脳を鍛えることです

実はスタッフも、四苦八苦している部分もありますが
これもお客様の為であり、また自分たちの脳も鍛えています(笑)

身体と同じくで、脳も鍛えて毎日を笑顔で楽しく
変化を楽しみましょう！！

キッズスイミングレポート

レッスン
2022年02月22日

ピノススイミングスクールはテストがなく、のびのび日々練習をして、上達をしていくのが特徴です。“イルカクラス”では、平泳ぎの練習をしていました。平泳ぎの足首の形をつくるのが大変ですが、一所懸命練習していました。できるようになるまで、諦めず頑張ってね！

応援しています！！

４月より土曜日クラスも新設開校します。
３月は体験会を実施。詳細はこちらから↓↓↓
https://www.pinos.co.jp/free/?id=2482

ピノスコーチ　西本

勉強会しました！

その他
2022年02月21日

休館日を活用して、スタッフで集まりジムとプールで勉強会を行いました！
これからも、良いアドバイスができるよう、勉強していきます。

キッズダンス発表会練習レポート

イベント
2022年02月19日

ピノスのダンススクールである“エイベックスダンスマスター”が主催するダンスイベント『DANCE KINGDOM』が3月６日(日)大阪の大阪城公園にあるCOOL JAPAN PACK OSAKAというホールで開催されます。このイベントは、１年に一度開催される関西圏のイベントなります。

ピノスからも１チーム参加します。
発表会のHPもあります。
↓↓↓
https://dancemaster.avex.jp/event/dk_osaka/team.html

参加する子供たちは、一生懸命練習に励んでいました。

ピノスチームの皆さん！当日まで頑張ってください。

少しマスクをとってはいポーズ！！

ほぐすと気持ちいい

健康づくり
2022年02月15日

ゼロアイという「ストレッチマシン」があります。
肩甲骨周辺と股関節周辺の凝り固まった筋肉をほぐしてくれます。

肩凝りの方が使うと
「痛、気持ちいい」となぜか笑顔に。

終わると、手のひら、指に血流が。ほんのり赤く。

腰痛の方が使うと
「痛、気持ちいい」となぜか笑顔に。

終わると脚が軽い～
あれ、膝が痛くなくなった～
などなど個人差はありますが、

共通していることは「笑顔」
楽になったと喜んで頂けてます。

見学時にもご体験できますので、お気軽にお越しください。

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営業時間	[平日・土曜日]　9:30　~　22:30 [日曜日・祝日]　9:30　~　19:00
電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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